نصائح وثقافة

تعزيز الثقة بالنفس: خطوات يجب اتخاذها

يعد قلة الثقة بالنفس من أهم المشاكل التي تواجه الإنسان في كثير من جوانب الحياة

إدمان العمل والنتائج المترتبة عليه

في عالم اليوم ، هناك خط رفيع بين العمل الصحي والعمل الجاد أو الإدمان على العمل.

افضل 18مهارة لتطوير الذات وبناء الشخصية و الوصول الى النجاح .

تجدد او تبدد دعوة الى تطوير وتنمية الذات والتغير للافضل وفى هذا المقال سوف اذكر 18مهارة لتطوير الذات وبناء الشخصىة و الوصول الى النجاح

ثقافات و عدات و تقاليد الشعوب

عادات و تقاليد الشعب التركي و ثقافات و الاثار الاوربية و عادات شعب المملكة العربية السعودية

كيف نحافظ على الهدوء والسلام في المنزل؟

تشمل خصائص الآباء "الهادئين" عدم المبالغة في الرد على أي سلوك لأطفالهم وتقييم المواقف واحدًا تلو الآخر، بالإضافة إلى تحديد القواعد بناء على القيم

كيف نحمي الأطفال من النتائج السلبية للطلاق؟

تشمل العوامل التي تحمي الأطفال من الآثار السلبية للطلاق الحفاظ على علاقات جيدة مع أحد الوالدين على الأقل ، وإنهاء النزاعات بين الوالدين

تأثير طلاق الوالدين على الأبناء

في معظم الأوقات ، تقل قدرة الطفل على رؤية الأب. يعد هذا مصدرًا مهمًا للتوتر ، خاصة بالنسبة للأطفال الذين كانت تربطهم علاقة وثيقة بوالدهم قبل الطلاق

العلاقات الزوجية و كيفية الصلح و منح الشعور بالرضا

في محاضرة لمعالجة العلاقات الزوجية يحضرها رجال و نساء .. وقف المحاضر بيسأل لو انت كزوج زعلت مراتك تصالحها و تسترضيها ازاي؟ تعالوا نعرف الإجابة مع بع...

ما العادات التي تنصحني بعدم فعلها؟

هذه هي قائمة بالعادات التي عملت على التخلي عنها، ولا أزال أعمل على البعض الآخر فيها وذلك لأحظى بحياة جيدة، وسلام داخلي نفسي.

هل شعرت بالضياع من قبل؟

عدم اليقين والشعور بالضياع يتسبب لنا بالأحباط يجعلنا غير مرتاحين لدرجة أننا نعتقد أن حياتنا تنهار.

كيف يمكنني أن أكون أكثر قيمة؟

طالما أن الشخص يقدر نفسه ، يمكنه أن يرى قيمة من الأشخاص من حوله. طالما أننا نحب أنفسنا ونحترمها ، يمكن للآخرين أن يحبونا ويحترمونا.

اختيار شريك الحياه ، قرار مصيرى قد يؤثر على حياتك بأكملها

اختيار شريك الحياه امر فى غاية الصعوبة وعلى كل فتاه ان تعيد النظر فى اختياراتها مرارا وتكرارا لانه هذا الامر غايه فى الاهميه وقد يؤثر على حياتك باكمله...

دور الحب في تربية الأطفال

الحب ليس دائما أخذ الأطفال للتنزه أو جلب الهدايا. بل هو الابتسامة الصادقة والمعانقة الدافئة والتي ينظر إليها على الفور من قبل الطفل وتوفر له الرضا.

الغيرة بين الإخوة وكيفية التعامل معها

غيرة الأخوة هي شعور طبيعي يتم الشعور به عند مشاركة فرد جديد في الأسرة ويتكون من القلق من عدم القدرة على مشاركة والديهم ، وخاصة الأم ، مع شخص آخر.

ما أهمية تقدير واحترام الذات؟

إن قبول نفسك كما أنت ، وامتلاك موقف إيجابي تجاه نفسك ، ومعرفة نفسك ، وإدراك حدودك يكشف عن ثقتك بنفسك

مشاعر الغضب وكيفية إدارتها بشكل صحيح

الغضب ، أحد أبسط المشاعر الإنسانية ؛ إنها حالة من العاطفة تحدث عندما يشعر الفرد بأي تثبيط أو أذى أو ظلم أو تهديد لنفسه

اسرار وادوات تساعد في ادارة الوقت

هناك دائمًا مهام أكثر من الوقت المتاح لها ، لذالك اقرا هذا المقال لتدير وقتك ببراعه

أهمية التعليم في حياة الفرد

إذا كان الشخص لا يجعل التعليم مستمراً طوال حياته ، ولكنه يقتصر على الطفولة والشباب فقط ، فسوف يتأثر دماغ الإنسان بشكل سلبي.

قواعد لزيادة كفاءة وإنتاجية عملك

على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب زيادة الكفاءة والإنتاجية كل يوم ، إلا أنه من الممكن بالفعل تحقيق النجاح باتباع هذه القواعد الثلاثة الضرورية.

طرق كسب الاحترام الآخرين كمدير

إنها قاعدة نتذكرها يوميًا تقريبًا ، إذا أردنا كسب احترام الآخرين ، فعلينا أولاً أن نحترم أنفسنا. الاحترام لا يتعلق بعمرك ، بل يتعلق بسلوكك وموقفك