يمكن أن يكون التفكير كثيرا في الأشياء مصدرا للتوتر والقلق الذي يقودك إلى الإصابة باضطرابات خطيرة جدا مثل الاكتئاب.
لنيتروجين السائل مادة شديدة البرودة تستخدم في الطب والصناعة والتجميد والحفظ العلمي الآمن والبحث الحديث
ما حقيقة الدعاوى المنظورة أمام المحكمة الدستورية بشأن قانون الإيجار القديم رقم 164 لسنة 2025؟ شرح مبسّط ومطمئن لكل دعوى، وبيان تأثيرها على المستأجرين،...
دليلك الشامل لاستخدام منصة OATD للحصول على رسائل علمية مجاناً. تعرّف على كيفية البحث والتحميل من أكثر من ستة ملايين رسالة ماجستير ودكتوراه موثوقة بدون...
رجل الأعمال والمحاضر أنكسو ب أوشريز ينشر هذا الأسبوع في أي بي سي بينيستار في الفصل الأخير من كتابه 'ذكاء النجاح' ، وتحديدا الرقم 88 الذي يقدم فيه سلسل...
هناك أوقات في حياتك تشعر فيها بالخوف وعدم اليقين. يعتمد استقرار صحتك العقلية على كيفية إدارة هذه المشاعر.
محور الأمعاء والدماغ هو الاتصال ثنائي الاتجاه بين الدماغ والجهاز الهضمي.إذا كنت لا تعيش في كهف بعيدا عن الضوضاء الدنيوية ، فمن المؤكد أنك سمعت عن محور...
مقال إنساني يناقش الطلاق بعمق، أسبابه الخفية، ودور الزوجين في الوصول إليه، مؤكدًا أن الطلاق لا يبدأ في المحكمة بل داخل البيت حين يغيب الحوار والاحترام...
قصة مرعبة من قلب الإسكندرية في السبعينات عن “عروس الشاطبي”، فتاة غامضة أوقفت تاكسي ليلًا ثم اختفت عند المدافن. هل كانت حقيقة أم أسطورة شعبية؟ تفاصيل ت...
قنوات مجانيه ستنقل كأس الامم الافريقيه بداية من دور ال16 علي نايل سات بدون تشفير وبعيدا عن الباقه البنفسجية المشفرة
رحلة دافئة إلى الريف المصري القديم، حيث البيوت الطينية البسيطة، والقلوب العامرة بالمحبة، والتعاون أسلوب حياة. مقال رومانسي يعيدك لزمن البساطة والصفاء.
لماذا تجد نفسك فجأة تفعل ما أزعجك كثيرا عن والدتك أو والدك? يجري طبيب نفساني دراسة على أربعة آلاف زوج من التوائم من مختلف الأعمار بحثا عن إجابات.
إن ملء حياتك بالالتزامات ومحاولة الوصول إلى كل شيء يمكن أن يجعلك تشعر أنه لا يمكنك فعل ذلك بعد الآن ، مما قد يولد التوتر والقلق.
"نحن لسنا ذاتنا. نحن التاريخ محشوًا فينا. نتاج أفكار السلف، تعاليمه، قواعده، قيوده، زنزانته. التاريخ سجَّاننا وجلاَّدنا. " (ذاكرة التاريخ، سعادة)
قرار حكومي جديد بنزع ملكية أراضٍ بمنطقة غيط العنب لصالح مشروع بشائر الخير 2 بالإسكندرية يثير تساؤلات المواطنين: لماذا صدر القرار الآن؟ وكيف تُحفظ حقوق...
الوحدة خوف ام قوة في ناس كتير بتخاف تبقي وحيدة لاكن عمرنا مافكرنا في مميزات الوحدة زي مابنركز ونترعب من عيوبها
الشمس ليست مجرد كرة مضيئة في السماء، بل هي القلب النابض للحياة على كوكب الأرض. كل ما نعرفه عن الحياة، والمناخ، والحركة، والطاقة،
تعرف على غرامات وعقوبات بطاقة الرقم القومي في مصر، من الغرامة الفورية إلى الحبس، وفق قانون الأحوال المدنية رقم 143 لسنة 1994. تفاصيل مهمة لكل مواطن لت...
المقال يسلط الضوء على كيفية استغلال التكنولوجيا لتحسين جودة الحياة، مع ضرورة موازنة بين الفوائد والمخاطر المرتبطة بها.
توقف ترام الرمل تحت شعار التطوير يثير جدلًا واسعًا في الإسكندرية، وسط مخاوف حقيقية من ضياع أحد أهم رموز الهوية التاريخية للمدينة الساحلية. هل التطوير...
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.