مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد 2026-2027، يزداد اهتمام الطلاب وأولياء الأمور في محافظة القاهرة بمعرفة مواعيد دخول الطلاب إلى المدارس
الاستعداد الجيد للعام الدراسي يبدأ بتنظيم الوقت، وتجهيز الأدوات والكتب، وضبط مواعيد النوم، ووضع أهداف واضحة. بخطوات بسيطة يمكنك بدء عامك الدراسي بنشاط...
يبحث المقال في تأثير الذكاء الاصطناعي على تعلم الأطفال، متسائلًا عما إذا كان يساعدهم على تنمية قدراتهم، أم يدفعهم تدريجيًا إلى الاعتماد على الإجابات ا...
ما هي أنظمة التدريب في الجيم؟ وما الفرق بين Full Body وUpper Lower وPush Pull Legs وBro Split وHIT وغيرها؟ تعرف على تاريخ تطور أنظمة كمال الأجسام وكيف...
تعرف على كيفية تمرين عضلات الجسم في الجيم واستهداف كل جزء منها، من الصدر والظهر والكتف إلى البايسبس والترايسبس والبطن والرجلين، مع شرح الزوايا والحركا...
الصداقة الحقيقية علاقة تقوم على الثقة والوفاء والاحترام، ويظهر معدن الصديق الحقيقي في المواقف الصعبة قبل أوقات الفرح. إنها من أجمل العلاقات التي تمنح...
مع اقتراب عودة المدارس 2026، تبدأ الأسر والطلاب الاستعداد للعام الدراسي الجديد من خلال تنظيم الوقت وتجهيز الأدوات والعودة تدريجيًا إلى روتين الدراسة،...
تعرفي على كيفية إدارة ميزانية البيت في ظل الغلاء من خلال 5 حيل ذكية تساعدكِ على توفير المصاريف والادخار بدون حرمان أسرتكِ من احتياجاتها.
هل تشعر أن حياتك تحتاج إلى تغيير ولكنك لا تعرف من أين تبدأ؟ اكتشف خطة عملية لمدة 30 يومًا تساعدك على تنظيم يومك، تحسين نومك، زيادة نشاطك، التخلص من ال...
اعرف مصروفات المدارس الحكومية 2026/2027 حسب المرحلة، مواعيد القسطين، طرق الدفع، والفئات المعفاة.
هل تسرق منا مواقع التواصل الاجتماعي وقتنا دون أن نشعر؟ اكتشف كيف تؤثر السوشيال ميديا على تركيزنا، وعلاقاتنا، ووقتنا، ولماذا أصبح استخدامها بوعي ضرورة...
"استكشف موقف الدول والشعوب العربية من الاحتلال الفرنسي للجزائر، وأبرز صور التضامن الشعبي والدعم الدبلوماسي والإعلامي للثورة التحريرية حتى تحقيق الاستق...
هل قررت يومًا أن تنام بدري، ثم وجدت نفسك بعد ساعات ما زلت مستيقظًا؟ 😂 في هذا المقال نستعرض بشكل كوميدي أشهر أنواع الأشخاص عندما يقررون النوم مبكرًا،...
"تناول شامل لتاريخ الجزائر تحت الاحتلال الفرنسي (1830-1962)، يستعرض سياسات طمس الهوية، ومراحل المقاومة المسلحة، وصولاً إلى كواليس مفاوضات إيفيان واستر...
الإسكندرية تظل واحدة من أفضل الاختيارات في مصر. مدينة البحر المتوسط ليست مجرد مكان للجلوس على الشاطئ، بل تستطيع في رحلة واحدة أن تزور قلعة تاريخية، وت...
بورسعيد تعد من الوجهات المميزة لقضاء عطلة ممتعة في مصر. وتتميز المدينة بموقعها عند المدخل الشمالي لقناة السويس، إلى جانب شواطئها وواجهتها البحرية ومعا...
طابا تُعد من أجمل الوجهات السياحية في جنوب سيناء. تقع طابا على رأس خليج العقبة، بين الجبال من جهة ومياه الخليج من جهة أخرى، وتتميز بإطلالاتها الطبيعية...
تُعد رأس البر واحدة من أشهر المدن الساحلية في محافظة دمياط، وتتميز بموقع طبيعي فريد عند التقاء نهر النيل بالبحر المتوسط في منطقة اللسان
اللي بيحبك بجد مش بيحكم على طريقتك في النجاة… إزاي تشوف حد بيغرق وتقعد تلومه وتتريق على طريقته في العوم وإنه مش بيعرف يعوم؟ مهو بيغرق!
هل تستيقظ متعبًا رغم أنك نمت ساعات كافية؟ اكتشف الحقيقة وراء حيلة الـ90 دقيقة، وما يحدث لدماغك في الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ، وكيف يمكن للنوم المنتظ...
