البشعة ظاهرة معقدة تكشف كيف يبتكر الإنسان أدواته الخاصة لتحقيق العدالة عندما تغيب الدولة، وكيف يلجأ إلى الرموز (النار، اللسان، القسم) ليصنع منظومة ذات...
عندما تنخفض درجات الحرارة ، نقوم بتقليل دفاعاتنا ضد الشمس. خطأ: يستمر الجلد في تراكم الضرر حتى لو كانت السماء غائمة...
تعرف على أهم أرقام الطوارئ والخطوط الساخنة في مصر، وكيف يمكنها إنقاذ حياتك وحماية حقوقك في مواقف الاعتداء، الحوادث، الإهمال الطبي، الغذاء الفاسد، والب...
هناك أزواج حيث يظهر الغضب بصمت مدو. والتي يمكن أن تكون أسوأ بكثير من الصراخ. ومن الملح إذابة هذا الجو الجليدي قبل أن يدمر العلاقة.
يحدث ذلك كثيرا: يملأ الطعام مساحة يصعب أحيانا إدارتها بطريقة أخرى. في الواقع ، عندما نأكل لأن لدينا القلق ، فإننا نستجيب لمشاعر. ولكن يمكن تجنبها.
الأشخاص الذين ينامون قليلا وسيئين هم أكثر عرضة للمعاناة من القلق والتعب والارتباك والاكتئاب. إذا كنت مستيقظا في وقت متأخر من الليل مؤخرا ،
دليل شامل لتأسيس مختبرات فحص المياه المتنقلة وتقديم خدمات التحليل البيئي للمنازل والشركات والبلديات مع استراتيجيات الربح المبتكرة.
تخيل للحظة أن كليوباترا كانت ستعبئ حليب حمارها في جرة مثالية بختمها. وبعد مرور ألفي عام، من المرجح أن نبات البوتينجو كان قديمًا. أو أسوأ.
إدارة الوقت ليست مجرد جداول وخطط يومية، بل هي أسلوب حياة يساعدك على زيادة الإنتاجية، تقليل الضغط، وتحقيق أهدافك في وقت أقل.
يكشف هذا المقال أسرار القوة الأنثوية الحقيقية وكيف تبني المرأة عرشها الداخلي عبر الوعي، الثقة، الحدود، الأنوثة الراقية، والحضور القوي الذي يغيّر حياته...
نحن نعيش في عصر الإجابات السريعة والذكاء الاصطناعي، فكل قطعة أثرية أو مخطوطة لم تُفسر بعد هي بمثابة تذكرة مثيرة إلى عصر سابق، ت في هذه المقالة الموس...
تحليل شامل لكيفية استخدام المرافق التدريبية المتقدمة للحجرات البيئية المتحكم بها لمحاكاة ظروف المنافسة من أجل الأداء الرياضي الأمثل.
في السوق المصري والعالمي، الكلور المستخدم لتنظيف وتعقيم حمامات السباحة يتوفر بعدة أشكال. كل شكل له مميزاته وسلبياته
فيروس كورونا (كوفيد-19) كيف ينتشر مرض فيروس كورونا؟ ما أعراض فيروس كوفيد 19؟ هل يمكن الوقاية من الإصابة بكوفيد 19؟ ما الذي يمكنني فعله لتجنب الإصابة؟...
في مثل هذا اليوم، الموافق 2 من ديسمبر من كل عام، يتم الاحتفال باليوم العالمي لإلغاء الرق والعبودية، وهو اليوم الذي يذكر باتفاقية الأمم المتحدة بقرار م...
تعرف على الأسباب وراء استبعاد الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين من حافز التطوير وحافز التدريس رغم دورهم الحيوي داخل المدرسة. نسلط الضوء على أهمية دور ا...
نبذه عن مسيرة د.عبدالكريم موسي الأدبية ,قراءة في سردياته البدوية ونصوص تنبض بحياة الريف
وفي هذا المقال سوف نستعرض **خلطة جهنمية لتنظيف الحمام من الاصفرار** باستخدام مكونات رخيصة وآمنة ومتوفرة في كل منزل، إلى جانب شرح خطوات التنظيف بشكل صح...
عرف على تفاصيل تعديلات قانون الكهرباء الجديدة وعقوبات جرائم الاستيلاء على التيار بعد تغليظها، والتي تشمل الحبس والغرامة حتى مليوني جنيه، وتشديد العقوب...
النوم يمكن يبان عند ناس كثيرة إنه مجرد “راحة” أو وقت نضيع فيه ساعات من اليوم، بس الحقيقة إن النوم يعتبر واحد من أهم الأشياء اللي تحافظ على صحتنا الجسد...
يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.
