المقالات العامة

لماذا نصر على التفكير في أننا لا نستحق الخير الذي يحدث لنا ؟

في بعض الأحيان يأتي الشيء الجيد ، لكن الرأس يصر على تذكيرك بالمعتقدات القديمة: أنك لست مستعدا ، أو أنه كثير جدا أو أنه ليس مناسبا لك

من قال إن ممارسة اليوجا لا تحرق السعرات الحرارية، لم يجربها أبدا

على عكس ما يعتقده الكثير من الناس ، فإن اليوغا ليست مجرد تمدد. يساعدك على اكتساب المرونة والقوة والتحمل العضلي ، .

اهمية وجود المرأة في المجتمع الحاضر

نناقش في هذا المقال اهمية المرأة في المجتمع الحاضر وما لها من اهمية حيث انها تمثلالام والزوجة والاخت والابنة ولا يستطيع احد المعايشة بدون المرأة

القمر المنير ونوره

لقمر هو الجرم السماوي الوحيد الذي يدور في مدار حول كوكب الأرض، وهو أقرب جار لنا في الفضاء.

10 حيل للعودة إلى النوم إذا بقيت مستيقظا في الليل

الأشخاص الذين ينامون قليلا وسيئين هم أكثر عرضة للمعاناة من القلق والتعب والارتباك والاكتئاب. إذا كنت مستيقظا في وقت متأخر من الليل مؤخرا ، فقم بتدوين...

كيف تتحكم عقليا في النكسات اليومية الصغيرة التي تحبطك ؟

أخذ المضايقات الصغيرة للحياة كثيرا على محمل الجد ، يمكن أن ينتهي به الأمر إلى تقويض مزاجك ، وحتى مستوى دفاعاتك.

نظام الكفالة الجديد في السعودية 2025: إصلاحات شاملة تعيد تشكيل سوق العمل

النظام الجديد للكفالة في السعودية يعيد تشكيل سوق العمل السعودي فما التغيرات الجديدة التي حصلت

شقة للبيع (أسباب ارتفاع أسعار الشقق في مصر)

ان غلاء اسعار الشقق له مردود سىء جدا على جميع الفئات المختلفة نظرا لانه يمثل الامان لاى شخص فالغلاء رفع ثمن الشقق لاسعار لاتمثل الشقة ذاتها وفى المقا...

قمة الكرة الإسبانية الليلة — ريال مدريد أمام فياريال: هل يصمد الغواص الأصفر؟

في مساء كروي دولي، تحل الأنظار على مواجهة نارية تجمع بين مدرّع الليغا ريال مدريد وخصمه العنيد فياريال. الليلة، ليس مجرد لقاء عادي، بل معركة على الصدار...

يؤكد العلم ما تعرفه جدتك بالفعل: العناق يشفي كل شيء تقريبا

أقل الكورتيزول ، المزيد من الأوكسيتوسين: يؤكد العلم أن العناق يمكن أن يقربك من السعادة دون المرور عبر صندوق

النوم على ساق فضفاضة: الرفاهية التي لا يتم دفع ثمنها بالمال

النوم الجيد ليس نزوة: إنه مفتاح للذاكرة والإبداع والصحة. اكتشاف الحيل لتغفو والراحة حقا القليل من الأحاسيس ممتعة مثل الاستيقاظ في الصباح والشعور وكأنك...

خمسة أسباب لتشغيل حافي القدمين وسببين لعدم

انها شيء واحد على المشي على طول شاطئ البحر ، وآخر تماما لتشغيل دون حذاء التمرين المعتاد. قد يكون الأمر محررا للغاية ، لكن ربما لا تتفق قدميك كثيرا…

نظرية المعرفة لأرسطو

بالنسبة لأرسطو ، المعرفة ممكنة فقط إذا كانت تأتي من الحواس. ومع ذلك ، للوصول إلى الحقيقة ، من الضروري أن يقوم الفهم بتجميع المعلومات الحسية.

أنت: الوقوع في حب مطارد

أنت واحد من السلسلة التي تعطي المزيد للحديث عنها. أثارت القصة بين امرأة شابة عادية ومطاردها بعض الجدل. هل نحن محميون حقا؟

أن تسامح اترك الاستياء يذهب

التسامح يعني أكثر بكثير من مجرد قول "أنا أسامحك" ، أكثر بكثير من استئناف علاقة ضائعة وأكثر من نسيان الفعل الذي تسبب لنا في الألم في لحظة معينة من حيات...

5 تقنيات للتعامل مع إغاظة

كان معظمنا ضحية للسخرية. ومع ذلك ، هذا لا يسلب من إمكاناته الضارة. هذا هو السبب في أننا نخبرك هنا أدناه بكيفية مواجهتها والتغلب عليها بنجاح.

رسالة وداع: أشياء لم أخبرك بها أبدا

لا أعرف متى بدأت أفقدك ، ولا كيف كان هذا الوداع البطيء يحدث. الشيء الوحيد الذي أشعر به هو غيابك ، ضجة من المشاعر والشعور بالضياع.

"حين يتكلم الصمت.... غزة تحكي"

الاوضاع السائدة في غزة هذا الزمان تدل علي تدهور الحال لما فعله الكيان الصهيوني في الاراضي المحتلة من مجازر بشعة حدثت تحت ايدي الكيان الصهيوني

كريستيانو رونالدو دوس سانتوس

قصة كريستيانو رونالدو تلخّص معنى السعي خلف الحلم مهما كانت الظروف. من طفل فقير في ماديرا إلى أسطورة عالمية وهداف تاريخي وصاحب تأثير عالمي على المستويي...

أسرار تنظيم الوقت وخباياه في رحلة الحياة اليومية ⏰✨

لو فكرت شوي بحياتك اليومية، بتلاحظ إنو أكبر تحدي عم نعيشه مش بس المصاريف أو الشغل أو الدراسة، التحدي الحقيقي هو تنظيم الوقت. كل يوم بنقول لحالنا: "يار...