فنّ إدارة السّلوك والانفعالات
فنّ إدارة السّلوك والانفعالات
متى يحتاج السّلوك إلى تعديل؟
قد يكون السّلوك مرغوبا فيه أو غير مرغوب فيه، وقد يكون قابلا للتّثمين أو يكون قابلا للتّحسين.
من الضّروريّ التّدخّل لإدارة السّلوك إذا كان:
غيرمتلائم Developmentally Inappropriate
مخطر Dangerous
مدمّر Distracted
مزعج Disrupted
مقزّز Disgusting
كيف تتمّ إدارة السّلوك؟
يتمّ الاشتغال على السّلوك وفق ثلاث مراحل:
• الــتّــفسير:
التّــــــــوصيف "كيف تصرّف؟"
مهارة مسك السّلوك:
يصف بعضنا سلوك أحدهم بقوله مثلا: عنيف.
وهذا يعدّ توصيفا عامّا يحتاج إلى مسك.
لذلك علينا أن نقوم بتوصيفه بواسطة مسكه، مثل قولنا: صاحب السّلوك يبصق على الآخرين، وهذا يختلف عن قولنا الأوّل، عنيف.
التّـــــــــبريــــــر "لماذا تصـــرّف؟"
• الــتّــنبّؤ:
التّـــــــوقّـــــع "ماذا سيتصرّف؟"
التّــــــــوقيت "متى سيتصرّف؟"
• الــتّــعديل:
التّـــــعديل "ما الّذي ينبغي أن يشعر به؟"
تحرير المشاعر وصولا إلى الشّغف:
الشّعور: متعة أو معاناة.
استهلاك: متابعة مباريات كرة القدم.
الشّغف: متعة متواصلة تولّد طاقة.
إنتاج: احتراف كرة القدم.
ملمح التّخرّج:
1. ميدان تكوين الشّخصيّة: ويتضمّن القيم.
2. ميدان الكفاءات العرضيّة.
3. ميدان كفاءات الموادّ.
4. ميدان الموارد.
معايير نجاح الشّخصية القويّة: إشباع الاحتياجات الإنسانيّة
• فسيولوجيّة وبيولوجيّة: الطّعام، النّوم ...
• الأمان: الاستقرار، القانون ...
• اجتماعية: الصّداقة، تكوين أسرة ...
• التّقدير: ذاتيّ، من الآخر.
• إدراكيّة: التّعلّم، الفضول ...
• جماليّة: التّوازن، الشّكل ...
• تحقيق الذّات: المكانة الاجتماعيّة.
• التّعالي: الوازع الدّينيّ،مساعدة الآخرين.
الشّخصية القويّة: فنّ إدارة الذّات.
• سلّم ردّات الفعل اتّجاه السّلوك:
1. متعاطف: الاقتصار على التّعاطف يجعل صاحب السّلوك متكتّما.
2. مستعلم: الاقتصار على الاستعلام بعد التّعاطف يجعل صاحب السّلوك متكتّما.
3. منتقد: الاقتصار على تقديم مراجعات عمّا حدث يجعل صاحب السّلوك متكتّما.
4. موجّه: الاقتصار على تقديم نصائح لكيفية التّصرّف في المستقبل يجعل صاحب السّلوك متكتّما.
اتّباع التّدرّج وفق سلّم ردّات الفعل اتّجاه السّلوك ينقل صاحب السّلوك من الكتمان إلى الإفصاح.
تلبية الرّغبات وتصحيح السّلوكيات:
مسالك تعديل السّلوك:
لتحديد المسلك نستعمل نافذة جوهري.
الخلاصة:
فنّ إدارة الانفعالات والسّلوك والذّات هو قوّة للشّخصية وعلم لا يصلح إلّا في للغرس ولا يغرس إلّا في النّفس.
الرّوابط:
رابط الأداة:
https://goo.by/the-tool
https://drive.google.com/file/d/1Fs9EUIjWSPkSBBwLnk5-rA5qjaJOQMs7/view?usp=sharing
رابط المنصة:
https://goo.by/kassoul
https://sites.google.com/view/learning1kassoul/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D8%A9
