الجانبين من العملة

 الجانبين من العملة

عادة ، عندما نكون في المجتمع ، يحاول معظم الناس إظهار أفضل جانب لدينا. في الواقع ، نريد أن نترك انطباعا جيدا حتى يتم تقديرنا وقبولنا. وبالتالي ، فمن الأقل تكرارا إظهار الجزء الأقل جودة. عادة ما نحتفظ بهذا الشخص للأشخاص الموثوق بهم الذين نعتقد أنهم يفهموننا بشكل أفضل. هم وجهان للعملة. لا أحد لديه حياة مثالية ، ولكن من الطبيعي أن ترغب في إظهار الخير وترك المشاكل وأوجه القصور التي تكمن وراء كل قصة حياة. ما نراه في الآخرين هو شيء سطحي ، إنه ما يريدون إظهاره لنا ، إنه مجرد جانب واحد من العملة. بعد مونبوركيت ، ج. (1999) ، ربما نظهر أفضل جانب لدينا ليشعر بتحسن ويقبله الآخرون. ومع ذلك ، نعلم جميعا أن لدينا جزءا مخفيا إلى حد ما. علاوة على ذلك ، كلما أخفيناها أكثر ، كلما أصبحت أكبر أمام أعيننا. لذلك ، يجب على الشخص أن يظهر نفسه كما هو حقا ، ويواجه ما لا يحبه في نفسه/نفسها.

ماذا نعني من الجانبين للعملة؟

نميل إلى رؤية الشيء الأكثر إيجابية لديهم في الآخرين. لكن مع أنفسنا نفعل العكس. نميل إلى التفكير في أكثر الأشياء سلبية في حياتنا وننسى الأشياء التي يجب أن نكون ممتنين لها. على سبيل المثال ، إذا رأينا أشخاصا جميلين بأجسام منحوتة ، فإننا نعتقد أنهم محظوظون جدا. ومع ذلك ، نادرا ما نتوقف عن التفكير في القصة وراء عدم الأمان والوجبات الغذائية التي تم التضحية بها والصالات الرياضية. يمكن أن يكونوا أقل سعادة من غيرهم من الأشخاص الأقل رشاقة.

أيضا ، يمكننا أن نرى الأشخاص الذين حققوا أهدافهم ويبدو أن كل شيء كان محظوظا ، أو أنهم حققوه بسهولة. لكننا لا نعرف القصة التي لديهم وراءهم ، والجهود التي اضطروا إلى بذلها والأشياء المهمة التي تمكنوا من خسارتها على طول الطريق. وربما لم نحقق أهدافنا ، نقارن أنفسنا بالآخرين الذين يصلون إلى حيث يريدون ، معتقدين أننا لا نستطيع ويمكنهم ذلك. الحقيقة هي أنه لا توجد طريقة سهلة ، على الرغم من أننا نرى أشخاصا واثقين وناجحين ، إلا أن لديهم أيضا وجها آخر ولا نعرف كيف يشعرون أو ما الذي اضطروا إلى معاناته للوصول إلى حيث وصلوا.
المقارنات ليست عقلانية

لماذا ليسوا عقلانيين؟

 لأننا نرى في الآخرين الجزء الإيجابي من حياتهم وفينا نرى الجزء السلبي. لذلك ، المقارنات غير متوازنة ، نخسر دائما. كم مرة فوجئنا عندما يأتي شخص ما إلينا ويخبرنا عن بعض المشاكل الشخصية أو عدم الرضا وفكرنا "واو ، لا يبدو الأمر كذلك".

الجانب الأكثر سلبية للعملة لا يتعرض عادة في الأماكن العامة ، ونحن نميل إلى رؤية أكثر إشراقا واحد.

يجب ألا نقارن أنفسنا بأي شخص. هذا لأن كل شخص لديه أشياء إيجابية وأشياء سلبية في حياته. الشيء الذي قد نحسده على الآخرين هو مجرد عنصر إيجابي يمتلكونه ، لكننا لا نعرف ما هو الجزء السلبي الذي يمتلكونه. ربما لو علمنا بمشاكلهم لكنا نتوقف عن الحسد عليهم. المقارنات لا تساعد ولا تكاد تكون واقعية أبدا لأننا لا نعرف الشخص بعمق. أفضل شيء هو معرفة أن كل شخص لديه جانبه الجيد والسيئ. ومع ذلك ، يركز البعض على الإيجابي ، بينما يركز البعض الآخر على السلبي ويعتقدون أنهم أسوأ من الآخرين. في النهاية ، كل هذا يتوقف على المنظور الذي ننظر من خلاله إلى كل موقف.

وجهان للعملة: هناك أكثر بكثير مما تراه العين

مع العلم أن لدينا جميعا وجها نظهره للعالم وجها أكثر خفيا نشاركه فقط مع الأشخاص الموثوق بهم. يجب ألا نحكم على أي شخص أبدا ، لأنه وراء ما يبدو هناك الكثير من التاريخ الذي لا نعرفه.  دعونا نرضى بما لدينا ولا نرغب في أن نكون في مكان الآخرين. قد تكون هناك حالات نأسف فيها إذا تمكنا حقا من تغيير حياتنا لشخص آخر. دعونا نقدر الخير الذي هو في حياتنا. بالتأكيد هناك العديد من الأشياء التي نأخذها كأمر مسلم به ، ولكن لها قيمة كبيرة. دعونا نشكر على كل الأشياء الإيجابية التي لدينا ، إلى جانب أنه يمكننا الحصول على المزيد من الأشياء إذا بذلنا الجهد والرغبة. الحياة تحد وهناك العديد من الأهداف التي يمكننا تحقيقها. بشكل عام ، عادة ما تسبب لنا مقارنة أنفسنا بالآخرين القلق أو الغضب أو الحسد أو الألم. لذلك ، من الأفضل أن نقدر أنفسنا بشكل فردي ، بناء على من نحن ، مع الأخذ في الاعتبار التحديات التي تغلبنا عليها ، والإنجازات التي حققناها وكل ما تبقى لنا للاستمتاع به في الحياة.