اشحن طاقتك الايجابية وحقق حلمك ولاتجعل احد يؤثر عليك ويعرقل طموحك وسعيك
اشحن طاقتك بنفسك
مرحبا بكم
أود ان اتحدث معكم عن الطاقة الايجابية وكيف تفعل من خطوات في يومك حتى تتمكن من شحن طاقتك الايجابية حتى تستطيع مواجهة الحياة بمرونة رغم الصعوبات التي يمكن ان تواجهها في يومك
كيف يشحن الانسان طاقته الايجابية
من المعلوم انه يجب علينا ان نحافظ علي اجسامنا وعقولنا لكي نستمر في اداء عملنا المطلوب في الحياة لكن الضغوط التي نواجهها علي مدار اليوم من الممكن ان تؤثر علي الانسان وقدراته وتحبطه وتعرقل سعيه من اجل النجاح
لذلك اود ان أعرفكم على معنى الطاقة الايجابية اولا ثم اشير الي طرق شحن طاقتك الايجابية بنفسك
اولا تعريف الطاقة الايجابية
ماهي الطاقة الايجابية ومن اين تنبع وكيف نزيد من وجودها دائماً
الطاقة الايجابية هي الطاقة النابعة من داخل الانسان التي تتمثل في طاقة الحب والعطاء والتفاؤل التي يجب ان تملئ كيان الانسان حتي يستطيع ان يستمر في السعي من اجل النجاح وتحقيق الذات
اذ ان الضغوط التي تعرقل النجاح من الممكن ان تؤثر علي قدرة الانسان وتحبطه وتجعله يفقد شغفه في الحياة وتحقيق الذات
ويتضح من ذلك ان الطاقة الايجابية هي الروح الداخلية التي يشعر بها الانسان عندما يكون مرتاح نفسيا حيث انه يشعر انه يمتلك طاقة تمكنه من السعي من أجل المستقبل ليحقق اهدافه واحلامه
ثانيا طرق شحن الطاقة الايجابية
١- تجنب الإرهاق يساعد علي تحفيز الذات وشحنها بالطاقة الايجابية وذلك من خلال تغيير مشروع العمل كل فترة حتى يحفز ذهنه على الابتكار والابداع مما يحفز هرمون السعادة ويقلل الشعور بالقلق والتوتر
٢-ممارسة بعض التمارين البسيطة اثناء اليوم مما يحفز المخ علي التركيز والاجتهاد في العمل حتى تصل لمستقبل أفضل وكذلك يقلل من القلق والتوتر حتي تستطيع تحقيق احلامك بفاعلية
٣- ممارسة طاقتك الابداعية عن طريق الرسم او القراءة او التأمل او الاسترخاء مما يحفز الانسان علي شحن طاقته الايجابية من اجل الاستمرار في السعي حتي تحقيق النجاح
ثالثا مميزات الطاقة الايجابية
١-باعث علي الابتكار
٢- أفضل محفز لقهر التحديات
٣- يساعد علي اكتشاف الفرص وتحقيقها بفاعلية
٤-يضمن للانسان الرقي والازدهار وتنمية الذات
وبهذا اكون قد لخصت لكم بعض الطرق التي من الممكن ان تساعد علي الحصول علي الطاقة الايجابية دائماً من اجل التقدم نحو مستقبل أفضل
ارجو ان ينال هذا المقال اعجابكم
شكرا لكم
