التمنر : ما المزعج

المقدمة :

الآباء والأمهات، وكذلك الضحايا المباشرين للتنمر الذي لا نهاية له، يعرفون بشكل مباشر ما هو التنمر. أود اليوم أن أقدم شرحًا للقراء عن ماهية التنمر وما هي أسباب التنمر. سنحدد من يمكن أن يصبح ضحية محتملة، ونخبرك أيضًا بأنواع التنمر الموجودة. لا يعرف كل أب وأم كيف يتصرفان عندما يتعرض طفلهما للتنمر من أقرانه، لذلك سنقدم بعض النصائح حول كيفية التحدث بشكل صحيح.

وفي نهاية المقال، لن يجد القارئ نصائح للأهل حول موضوع التنمر فحسب، بل سيجد أيضًا فيديو تعليميًا. دعونا لا نضيع الوقت ونبدأ في دراسة مشكلة العديد من الأطفال. جميع التوصيات مخصصة لأغراض إعلامية فقط، وبالتالي، في حالة ظهور مشاكل خطيرة، اطلب المساعدة الطبية المؤهلة.

البلطجة: جوهر المصطلح

في مجال العلاقات الحديثة، لا يزال بإمكانك العثور على شيء مثل التنمر. ويتجلى ذلك في تنمر أحد أعضاء الفريق (في حالات نادرة لمجموعة) من قبل شخص آخر أو مجموعة من الأفراد العدوانيين. يمكن أن يكون هذا طالبًا أو طالبًا أو فريقًا محترفًا. إن جوهر مصطلح التنمر هو موقف عدواني (أحيانًا باستخدام القوة الجسدية) تجاه "الضحية".

نتيجة للهجمات المستمرة، يفقد الشخص الثقة في نفسه، ويصبح محبطا، واحترام الذات، ونتيجة لذلك يصبح غير قادر على الدفاع عن نفسه. وهذا ما يميز التنمر عن الصراع البسيط، حيث تكون نقاط القوة لدى الطرفين في أغلب الأحيان متساوية تقريبًا.

التنمر: الأسباب والضحايا المحتملون

هناك العديد من الأسباب المتنوعة والعميقة التي تكمن في جذور ظاهرة التنمر. نتيجة الأبحاث التي أجراها المعالجون النفسيون، تبين أن العوامل التالية هي الأسباب الأساسية للتنمر:

إذلال الطفل في الأسرة ;
واستخدام القوة البدنية من قبل الوالدين؛
عدم التفاهم من جانب الأسرة؛
السخرية من أحبائهم.
هناك فئات معينة من الأطفال الذين يصبحون في كثير من الأحيان ضحايا لمشكلة مثل التنمر:

الطلاب الفقراء أو، على العكس من ذلك، الطلاب المتفوقين؛
الأطفال الذين يبالغون في حماية آبائهم؛
أحذية رياضية؛
"المفضلة" للمعلمين؛
الأطفال الضعفاء جسديًا والمصابين بأمراض تميزهم عن غيرهم؛
ضحايا العنف المنزلي؛
أولئك الذين ليس لديهم أدوات حديثة أو، على العكس من ذلك، أصحاب الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وغيرها من المعدات باهظة الثمن؛
الأطفال الذين يعانون من زيادة الحساسية والذين لا يستطيعون إخفاء عواطفهم ومشاعر الخوف والاستياء والغضب.
الأولاد هم أكثر عرضة للوقوع ضحايا للتنمر، وهم أكثر عرضة للتنمر باستخدام القوة الجسدية المباشرة. أما بالنسبة للفتيات، ففي أغلب الأحيان يتم استخدام نشر المعلومات الكاذبة والنميمة لإذلالهن.

التنمر: عدة أنواع

كما أصبح واضحاً، يمكن للتنمر أن يظهر بأشكال مختلفة ويعتمد كل ذلك على الموقف، وكذلك المكان الذي يحدث فيه التنمر (روضة أطفال، مدرسة أو جامعة). أود أن أفهم بمزيد من التفصيل ما هي أنواع التنمر الموجودة. هناك عدة أشكال رئيسية لضحايا التنمر، وهو ما يسمى بالتنمر:

لفظي؛
بدني؛
اجتماعي؛
التنمر الإلكتروني.

لفظي

التنمر اللفظي أو اللفظي يتكون من إطلاق أسماء على الطفل، وقول كلمات مهينة تتعلق بما يلي:

مظهر؛
المعتقدات الدينية؛
الوضع المالي لعائلته؛
القدرات العقلية؛
الحالة الصحية وجوانب أخرى.
ويمكن التعرف على هذا التنمر من خلال العلامات التالية. ينسحب المراهق إلى نفسه، ويفقد شهيته، ويصبح حزيناً، خاملاً، متقلب المزاج. كثيرا ما يسأل عن معنى الكلمات المسيئة ويسأل عما إذا كان كذلك.

للمساعدة في التعامل مع الإساءة اللفظية، عليك تعليم طفلك احترام نفسه، ودعمه في جميع المواقف، والعمل على رفع احترام الذات، وتعزيز احترام الذات. من المهم أن يكون الآباء أنفسهم قدوة مثل هذا. يجب أن تتحدث جيدًا عن المعلمين وأن تعامل موظفي المتاجر وقطاعات الخدمات الأخرى باحترام. من المهم مناقشة والتوصل إلى طرق للتواصل مع المتنمر معًا.

على سبيل المثال، يمكنك الاتفاق على أنه في حالة الصراع، من أجل إيقاف التنمر اللفظي، سيستخدم الطفل التعبيرات اللفظية "ابتعد عني!"، "كلماتك وعباراتك الفظة غير سارة بالنسبة لي"، "أخيرًا، اتركني". أنا وحدي!"

بدني

يتجلى التنمر في التخويف الجسدي والترهيب والركلات والضربات المنتظمة. في معظم الحالات، لا يتحدث الأطفال عن مثل هذه الحوادث. لتحديد المشكلة، عليك أن تكون منتبهًا للكدمات والجروح والجروح والشكاوى من أن رأسك أو معدتك تؤلمك والكتب الممزقة والدفاتر والقمامة في حقيبة ظهرك.

للتعامل مع مظهر التنمر هذا، عليك أن تبدأ محادثة هادئة حول كيفية سير يوم طفلك وما إذا كان شخص ما قد أساء إليه. لا ينبغي إظهار العدوان تجاه الجاني أو والديه، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

إذا تم الكشف عن العنف الجسدي، يجب عليك الاتصال بالشرطة على الفور. يتضمن الإطار التشريعي القوانين ذات الصلة التي تهدف إلى مكافحة الترهيب المستمر أو المضايقة المنتظمة، وكذلك الابتزاز.

التنمر: اجتماعي

يتكون التنمر الاجتماعي من التجاهل المتعمد للمراهق، والترهيب باستخدام أساليب العزلة الكاملة. غالبًا ما يتم استخدام هذا التنمر من قبل الفتيات. ويتجلى ذلك في حقيقة أنه لا يُسمح لأي شخص على وجه التحديد بالمشاركة في عمل المجموعة. يمكن أن يكون ذلك بمثابة أنشطة اللعب أو تناول الطعام أو ممارسة الرياضة أو العمل الاجتماعي.

ويمكن التعرف على هذا التنمر إذا كان الطفل يميل إلى قضاء المزيد من الوقت بمفرده ولا يرغب في اللعب مع أصدقائه. يمكن أن يكون الألم النفسي الناتج عن الإهمال الاجتماعي مؤلمًا مثل القوة الجسدية ويستمر لفترة أطول.

إذا شك الآباء في أن أطفالهم في عزلة اجتماعية، فإنهم بحاجة إلى إيجاد وقت في المساء للحديث عن كيف سار يومهم، وتعليمهم البحث عن الصفات الإيجابية في الأطفال الآخرين. ومن المهم أن يعرف الطفل أن هناك أشخاصاً يحبونه. في مثل هذه الحالة، من المهم ضمان التواصل خارج المدرسة، لتعزيز تنمية قدرات الطفل الفنية والرياضية والفنية.

التنمر الإلكتروني

ومع تطور التقنيات الرقمية الحديثة، بدأ ظهور شكل آخر من أشكال التنمر، ألا وهو التنمر عبر الإنترنت. يتم استخدام الشبكات الاجتماعية والبريد الإلكتروني والرسائل النصية القصيرة لهذا الغرض. يستخدم المسيء كلمات مسيئة وينشر معلومات كاذبة. وحتى لو لم تكن هذه الرسائل موجهة بشكل محدد إلى فرد ما، فهي دائمًا معادية. ومن السمات الأخرى للتنمر الإلكتروني أنه غير محدود بزمن، على عكس أساليب العنف النفسي الأخرى. تنتشر الرسائل بسرعة وبشكل مجهول.

يمكن التعرف على هذا التنمر من خلال اضطرابات النوم والمزاج الفاسد للمراهق بعد مشاهدة شبكات التواصل الاجتماعي أو الهاتف. عليك أن تنتبه إذا بدأ طفلك في قضاء المزيد من الوقت على الكمبيوتر. يجب أن يكون إحجام طفلك عن الذهاب إلى المدرسة ورفض الأنشطة المفضلة أمرًا مثيرًا للقلق.

وفي هذه الحالة من المهم الاتفاق مع الطفل على مقدار الوقت الذي يمكن أن يقضيه على الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تكون على دراية بهذه المواقع التي قد تكون خطرة على الأطفال وتمنع مشاهدتها حتى قبل أن يتعلم طفلك عن هذه الموارد. بعد ذلك، يجب أن تقول بهدوء أنه إذا حاول شخص ما التخويف، فلا يجب أن تظل صامتًا، بل أخبر والديك.

من الضروري تسجيل جميع محاولات التنمر باستخدام لقطات الشاشة. وهذا سوف يساعد في جمع الأدلة ضد الجاني. من الضروري إبلاغ إدارة المدرسة، وبالطبع وكالات إنفاذ القانون، بحقائق التنمر عبر الإنترنت، وخاصة إذا كانت الرسائل تحتوي على إيحاءات جنسية أو تهديدات صريحة.

البلطجة: كيف نتحدث عنها

إذا بدأت الضحية نفسها بالقول إنها أو أحد أصدقائها يتعرضون للتنمر أو الإساءة من قبل أطفال آخرين، فيجب أن تؤخذ هذه المعلومات على محمل الجد.

بادئ ذي بدء، عليك أن تمدح المراهق لأنه استجمع شجاعته وأخبره بوجود حقيقة عنف أو تنمر، مثل التنمر. في الوقت نفسه، من المهم أن تنقل إلى طفلك أن هذا ليس تسللًا، بل مجرد محادثة صريحة مع شخص بالغ من أجل المساعدة ومنع العواقب السلبية.

مهم! لا يمكنك توبيخ الأطفال أو لومهم على شيء هو خطأهم.

هناك طريقة أخرى للحديث عن ظاهرة التنمر وهي مشاهدة الأفلام معًا التي تستكشف هذا الموضوع. ونتيجة لمثل هذه المشاهدة يستطيع الطالب إجراء تشبيه مع وضعه الخاص ومشاركة هذه المعلومات مع والديه، ومعرفة طرق الخروج من الوضع الحالي ونموذج لسلوكه فيه.

ملحوظة! إذا كانت البلطجة طويلة الأمد أو شديدة، فمن المهم الرد على ذلك، والاتصال بإدارة المؤسسة التعليمية، وإذا لزم الأمر، بالشرطة.

البلطجة: استنتاجات ونصائح للآباء والأمهات

ومن أجل الخروج بشكل صحيح من هذا الوضع الصعب، ألا وهو التنمر، من المهم أن يفهم الأهل النقاط التالية:

فهم الوضع بموضوعية. من الضروري أن نحدد بدقة ما إذا كان هذا تنمرًا أم صراعًا عاديًا. والفرق الرئيسي هو أن الصراع هو ظاهرة شخصية، والتنمر في معظم الحالات يتعلق بمجموعة من الأشخاص يحاولون إذلال شخص ما.
التصرف بشكل حاسم وواضح وسريع. إذا لم يتم فعل أي شيء، فقد يكون للتنمر عواقب سلبية ومأساوية، لذلك من الضروري إخطار إدارة المؤسسة التعليمية ووكالات إنفاذ القانون ووسائل الإعلام على الفور إذا لزم الأمر.
طلب المساعدة الطبية والنفسية بعد ثبوت أن ذلك تنمر. من المهم العمل مع طبيب نفسي، على الأقل لضمان عدم تكوين رأي لدى الضحية بأنه يستحق مثل هذه المعاملة.
ضم المراهق إلى فريق مبدع وودود. يمكن أن يكون هذا استوديوًا إبداعيًا، أو أي مجموعة حسب الاهتمامات. سوف تساعد القضية والمصالح المشتركة في إيجاد طرق بناءة للتواصل، وتمنح الضحية القوة الأخلاقية، وترفع من احترام الذات.
التدابير الصارمة هي تغيير المؤسسة التعليمية. في الحالات التي يكون فيها من المستحيل إيقاف التنمر، يجب عليك تغيير المدارس بشكل حاسم واختيار مدرسة يتم فيها تقليل مخاطر التنمر إلى الحد الأدنى. من مؤشرات المناخ المحلي الملائم في المدرسة انفتاح هيئة التدريس وإدارة المؤسسة.
والشيء الأكثر أهمية بالنسبة للوالدين هو أن يكونوا دائمًا وفي أي موقف إلى جانب أطفالهم، وأن يشكلوا علاقة ثقة، ولا يعاقبوا في مثل هذه المواقف. لا تكن شخصية ذات سلطة لأطفالك فحسب، بل كن أيضًا صديقًا.

شكرًا لك على قراءة المقال حتى النهاية ولا تنس مشاركة المعلومات على شبكات التواصل الاجتماعي، فالأمر ليس صعبًا عليك ولكنه ممتع لنا.