احذر.. الغضب يقتل المشاعر الجميلة
الإنسان كائن يحتوي على كل المشاعر الإيجابية والسلبية. الغضب من أهم المشاعر. ما يميز الغضب عن المشاعر الأخرى أنه يعيد ضبط كل المشاعر الإيجابية ويمنعها ، تمامًا مثل الصفر في الضرب. تمامًا مثل الصفر ، فإنه يعيد ضبط كل عاطفة يصيبها. ليس هناك شعور آخر أين هو. الغضب عاطفة أثرت في المجتمعات منذ القتال بين قابيل وهابيل ، وتسببت في العديد من الحروب والقمع والمجازر ، ودمرت البيوت ، وأخمدت المواقد.
يتغير اتجاه المشاعر الممزوجة بالغضب. يتحول الكفاح والجهد إلى جشع وحسد وحسد يتحول إلى حسد وغيرة ، وتتحول مشاعر الرحمة والشفقة إلى سخرية واحتقار.
وحيث يوجد غضب تقوى القلوب وينزعج ميزان الضمير. الحق والعدالة والمساواة تختفي. الناس يتحدثون ، لكنهم لا يسمعون ولا يستمعون لبعضهم البعض. والغضب الذي يشير إليه القرآن بأنهم "لهم عيون ولا يرون ، وآذان ولا يسمعون". الغضب يصم الآذان ، أعمى ، الاكتئاب. حيث يسود الغضب ، يتم إجراء "حوار الصم" الكامل.
الغضب يؤذي الناس
بالإضافة إلى آثار التدمير الأخلاقي للغضب ، هناك أيضًا أضرار نفسية وجسدية. على سبيل المثال ، ربما سمعت الكثير من الناس يقولون ، "سيدي ، أنا مريض بالسكري ، لذلك أنا غاضب جدًا". في الواقع ، ليس السكري هو الذي يسبب العصبية ، والعصبية هي التي تسبب مرض السكري ، لكنه لا يعرف ذلك. غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية ونزيف المخ والسكتات الدماغية وقرحة المعدة وحتى السرطانات نتيجة لتراكم الغضب. الغضب ، مثل الطاقة السلبية التي تتراكم على خط الصدع ، يسبب الزلازل في الجسم والدماغ ، وبالتالي الأمراض. الغضب هو السبب وراء العديد من أنواع الرهاب والقلق والذعر. يظهر الغضب بشكل خاص في إدمان المخدرات والكحول.
الغضب المتراكم يقود إلى الانتحار
الغضب المتراكم موجه إما إلى الشخص نفسه أو إلى بيئته. إذا تحولت إلى البيئة ، يحدث العدوان والمعارك والعنف وحتى الجنون والقتل. عندما يتم توجيهه تجاه الشخص ، فإنه يتسبب في إيذاء النفس والسلوك الانتحاري. الشخص الذي يرى نفسه عديم الفائدة ، وغير كفء ، وغير ناجح ، ومذنب ، وخاطئ ، وغير لائق حتى للعيش ، يرى في النهاية أن الانتحار هو المخرج. الانتحار هو ذروة الغضب الموجه للنفس. في أبحاثنا وتجربتنا السريرية ، نكتشف في الغالب تراكم الغضب بسبب عملية طويلة الأمد لدى الأفراد الذين ينتحرون. قد يكون هذا بسبب مشكلة العمل أو مشكلة الأسرة أو الانفصال أو الصراع بين الوالدين والطفل أو الفجوات العاطفية في العالم الداخلي للفرد.
