05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

0 المراجعات

01_ تعلم لغة جديدة:

إن إكتساب لغة أجنبية جديدة و إتقان نطقها و كتابتها أصبح في وقتنا الراهن مسعى كثير من الناس الذين قد سبق لهم وأن وجدوا صعوبة في التأقلم مع حياة تشترط مواكبة العوالم المتقدمة و العمل وفق أساسياتها و من أهم هذه الأساسيات لغتها الأم كاللغة الإنجليزية التي تعتبر أقوى لغة في العالم 

يمكن لأي شخص الحصول على دروس اونلاين مجانية عبر قنوات يوتيوب أو عبر إشتراك شهري في أحد المواقع المختصة بذلك image about 05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

 

02_ ممارسة الرياضة و إتباع نظام غذائي:

مع دخول فصل الصيف كثيرا ما تراودنا فكرة الذهاب إلى الجيم و إتباع نظام غذائي صحي للحصول على القوام المناسب و الجسم المطلوب ولكن قبل كل هذا يجب :

2_1: تحديد الهدف الأساسي من ممارسة الرياضة و معرفة ما إذا كان نوع الرياضة التي ستمارس مناسبة لجسم الإنسان و قدراته 

2_2: إختيار الكوتش المناسب و الصالة الرياضية المناسبة وهذا وفقا لعدة معايير يحددها الانسان وفق معتقده.

أما بالنسبة للنظام الغذائي يرجى متابعة طبيب تغذية ليرسم لك خطة مساعدة وفقا لكتلة جسمك و متطلباته من الأغذية اليومية

image about 05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

03_ حفظ القرآن و تعلم أحكام تجويده:

حفظ القرآن الكريم و تعلم أحكام تجويده من الأمور التي تبعث السكينة في روح الإنسان و تشعره بالإنتماء والأمان النفسي ، حيث يعد حفظ آية واحدة مكسب خير في الحياة و باب لنعيم الجنة و نعيم الآخرة 

مع قدوم فصل الصيف و انقضاء العام الدراسي نجد الكثير من الناس خاصة الأطفال يرتادون المساجد و الجمعيات القرآنية بغية حفظ القرآن الكريم و تعلم أحكام ترتيله وهو نشاط مجاني في أغلب الأحيان ، كما يمكن حفظه اونلاين من المنزل مع الشيوخ والأخوات بإشتراك شهري

image about 05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

04_ قراءة الكتب:

قراءة الكتب و الروايات بإختلاف أنواعها و تصنيفها يعد طريقة مثلى لقضاء الوقت و كسر روتين الملل حيث يأخذ بيدك نحو عالم الخيال الواسع لتعيش قصة الشخصية و تشعر بها و تكتسب من خبرتها ، حيث تساعد  القراءة المتكررة على إكتساب مهارات لغوية و تعلم كلمات جديدة راقية تساعد الإنسان على بدء حوار جيد و الفوز  في النقاشات

image about 05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

05_ النهوض بالمواهب:

إطلاق العنان لمواهبنا في عطلة الصيف فرصة عظيمة حقا حيث يكون بيدنا متسع من الوقت للتركيز على نقطة الإبداع و الحصول على الالهام بعيدا عن الضغوطات التي نواجهها في الدوام 

ومن بين المواهب الشائعة : الرسم و الكتابة و العزف والتلحين، كرة القدم و الطبخ الخ …….

image about 05 أنشطة للإستفادة من العطلة الصيفية

 

 

 

 

 

 

 

التعليقات ( 0 )
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

articles

1

followers

0

followings

3

مقالات مشابة