تأثير الكلمة الجارحة على النفس البشرية.

_{الكلمة الجارحة وأثرها على النفس البشرية} 

              

 

مقدمة:

_{الكلمة أداة تعبير وتواصل أساسية بين البشر، ولها قوة لا يُستهان بها. يمكن للكلمة أن تكون بلسماً يداوي الجروح أو خنجراً يغرس الألم في القلوب. الكلمة الجارحة تحديداً تترك أثرًا عميقًا قد لا يُمحى بسهولة، بل وقد يؤثر على نفسية الإنسان ويشكّل تصوره لذاته وحياته.}

_{كيف تؤثر الكلمة الجارحة؟}

_{تتسلل الكلمة الجارحة إلى أعماق النفس، مسببة أذى قد يلازم الشخص لفترات طويلة. كلمات تُقال بلا تفكير أو تحت وطأة الغضب بقصد أو عن غير قصد قد تتحول إلى ذكريات مؤلمة تؤثر على احترام الشخص لذاته وثقته بنفسه. والأسوأ، أنها قد تدفع البعض إلى الانعزال أو حتى إلى اتخاذ قرارات مؤذية بسبب فقدانهم للشعور بالأمان.}

_{قصة واقعية:}

 _{الكلمة الجارحة لمن لا تنجب}

_{في إحدى القرى، كانت "أمينة" امرأة هادئة ومحبوبة بين الناس، ولكنها كانت تعاني من مشكلة عقم حرمتها من نعمة الإنجاب، كانت متقبلة لقدرها وتعيش حياتها بسلام مع زوجها الذي كان يدعمها بكل حب.}

_{ذات يوم، وخلال مأدبة غداء بمناسبة ازدياد مولود لأخي زوجها اوبينما كانت أمينة تخفي حزنها رغم فرحها بالمولود الجديد،محاولة الابتسامة ومشارك عائلة زوجها فرحهم  أطلقت أخت زوجه  تعليقًا جارحًا أمام الجميع قائلة:}

_{وأنت متى سنفرح بإنجابك ؟} 

_{وأضافت واحسرتاه على أخي ،كيف تحمل أن يعيش بلا أطفال كل هذه السنوات !؟}

فالمرأة  بلا أطفال  كشجرة بلا ثمار.

_{كان هذا التعليق كالصاعقة على أمينة التي ردت بكل هدوء : هذه مشيئة الله و ابتسمت ظاهريًا لتخفي ألمها، لكنها عادت إلى بيتها مثقلة بالحزن. ظلت الكلمات تتردد في ذهنها لأسابيع، وشعرت كما لو أن حياتها بلا قيمة .}

_{. لم يقتصر الأثر على أمينة فقط، بل تأثر زوجها أيضًا، إذ شعر بالعجز لعدم قدرته على حمايتها من هذا الأذى.}

_{هذه القصة مثال من آلاف الأمثلة، ولأن كل من في هذه الدنيا ناقص فالكمال لله وحده فإن الكلمة الجارحة تطال الكبير والصغير ،الذكر والأنثى ،المتزوج والعانس،  و  القصير والطويل وتطال حتى العالم لأن فوق كل ذي علم عالم ،…….}     

_{كيف نتجنب جرح الآخرين بالكلمات؟}

                    

_{1. التفكير قبل الحديث:}

 _{يجب أن ندرك أن الكلمات قد تكون أثقل من الحجارة في وقعها على النفوس.}

 

_{2. التعاطف:}

 _{وضع أنفسنا مكان الآخرين قبل إصدار أي حكم.}

 

_{3. الصمت عند الجهل:} 

_{إن لم تكن لدينا كلمة طيبة نقولها، فالصمت أفضل.}

 

_{دروس من القصة}

_{الكلمة الجارحة قد تكون أقوى من الظروف القاسية نفسهاأمينةتجاوزت عقمها بتقبلها لقدرها، لكن الكلمة الجارحة أعادت فتح جرح كانت قد ضمدته ونسيته موكلة أمرها لخالقها.}

_{من هنا، نتعلم أن الدعم بالكلمة الطيبة قد يكون أعظم هدية نقدمها للآخرين فهي مفتاح القلوب.}

_{فلنحرص على أن تكون كلماتنا نوافذ للضوء، لا أبوابًا للظلام، لأن الكلمة الطيبة صدقة، والكلمة الجارحة قد تُصبح ذنبًا يصعب مغفرته.}

_{الرد على الكلمة الجارحة وتخفيف تأثيرها}

 

                       

 

 _{يتطلب ذلك مزيجًا من ضبط النفس والتعامل الإيجابي.}

 _{إليك بعض الخطوات العملية:}

_{1. التروي قبل الرد}

1. _{التجاهل: أحيانًا، أفضل رد هو عدم الرد. تجاهل الكلمة الجارحة يقلل من تأثيرها عليك ويحرج المتحدث بها.}

_{التنفس العميق: خذ نفسًا عميقًا قبل أن ترد، فهذا يساعدك على التفكير بعقلانية بدلاً من الرد بعاطفة.}

 

_{2. الرد بلباقة وحكمة}

_{التعبير عن الاستياء بأدب: يمكنك أن تقول:}

_{“كلامك مؤذٍ، وأنا أفضل الحديث بأسلوب محترم.”}

_{التساؤل بدلاً من الجدال: اسأل الشخص مباشرة:}

_{ما الذي جعلك تقول ذلك؟}

_{هذه الطريقة قد تجعل المتحدث يعيد التفكير في كلامه.}

 

_{3. بناء حاجز نفسي}

_{عدم أخذ الأمور بشكل شخصي:}

 _{الكلمة الجارحة تعكس غالبًا ما بداخل الشخص الآخر، وليس قيمتك الشخصية.}

_{تعزيز الثقة بالنفس:} 

_{ركز على نقاط قوتك وإنجازاتك لتقلل من تأثير كلمات الآخرين.}

_{الخلاصة:}

_{الكلمات ليست مجرد أصوات تخرج من أفواهنا، بل هي رسائل تحمل معاني عميقة، يمكن أن تكون نعمة أو نقمة على النفس البشرية. الكلمة الطيبة تُدخل السرور، والكلمة الجارحة قد تهدم القلوب. وقد حثّنا الإسلام على استخدام الكلمة الحسنة، كما جاء في قوله تعالى:}

_{"وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا" (البقرة: 83).}

_{وقال رسولنا الكريم : " الكلمة الطيبة صدقة "وقال أيضا :}

_{“من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت”}