ما هي أعراض القولون العصبي وأسبابه وعلاجه؟
متلازمة القولون العصبي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وهي تؤثر على قيام الإنسان بالأنشطته المعتادة بالشكل الطبيعي، ويتعرض المصاب بالقولون العصبي إلى أعراض مختلفة ومتنوعة قد تسبب له الشعور بالتعب والإرهاق، ومنها المغص والتشنجات الذي يصيب منطقة المعدة، وهنا سنتعرف على أعراض وأسباب القولون العصبي، وطرق علاج القولون العصبي المختلفة والمتنوعة.
أعراض القولون العصبي:
.الألم الشديد بمنطقة المعدة.
بعض التشنجات.
عادة ما يكون هناك مخاط في البراز.
الشعور بالانتفاخ والامتلاء.
الغازات.
الإصابة بالإسهال والإمساك مع المناوبة بينهما.
خطرالإصابة بالتهيج عند تناول عدة أنواع معينة من الطعام.
عند الإصابة بالقولون العصبي النفسي يشعر المريض بالاكتئاب والقلق.
التغير الطفيف في حركة الأمعاء.
أعراض القولون العصبي الحاد:
فقدان في الوزن بشكل ملحوظ.
الإسهال الشديد وخاصة خلال فترة الليل.
التقيؤ .
صعوبة في البلع.
نزيف في منطقة المستقيم.
الإصابة بالألم الشديد و المستمر.
في هذه الحالة يتطلب من المريض متابعة طبيب مختص.
أسباب القولون العصبي:
تقلصات في عضلات الأمعاء، والتي تتسبب في الغازات والانتفاخ والإسهال.
خطر إصابة الأعصاب التي في الجهاز الهضمي ببعض التشوهات.
خطرالإصابة بالالتهابات في الأمعاء.
وقد يكون القولون العصبي نتيجة الإصابة بنوع من أنواع العدوى الناتجة عن الفيروسات والبكتيريا.
الضغط النفسي المستمر.
تناول بعض من أنواع الأطعمة التي بدورها تتسبب في الإصابة بالقولون العصبي، ومن هذه الأطعمة منتجات الحمضيات والألبان، و البقوليات والمشروبات الغازية.
في العادة ما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي، وهذا راجع لبعض التغيرات الهرمونية و خاصة أثناء فترة الطمث.
علاج القولون العصبي:
أولا- العلاج الدوائي:
وذلك من خلال الرجوع إلى الطبيب، والذي يصف بعض الأدوية التي تساعد على علاج تشنجات القولون ، التي تعالج الإمساك أو المضادة للإسهال.
الإصابة بالقولون العصبي النفسي في هذه الحالة يتم كتابة وصفة من الأدوية التي تحتوي على مضادات الاكتئاب وذلك للمساعدة على التخفيف من الأعراض.
ثانيا- العلاج بالأعشاب:
1. النعناع لعلاج القولون العصبي
يحتوي النعناع على الخصائص المهدئة للمعدة، وبالتالي يخفف من أعراض القولون العصبي، بحيث إنه يساعد على التخلص من الإسهال والإنتفاخ، وهذا راجع لاحتوائه على زيت المنثول، والذي بدوره يساعد على تخفيف وتهدئة ألم الأمعاء.
بإمكانك تناول كوب من الماء الدافئ مع قطرات من زيت النعناع.
وبإمكانك أيضا تناول مغلي أوراق النعناع، و الحرص على عدم الإكثار أو الإفراط بها، بحيث إنها قد تسبب الغثيان.
2. بذور الشمر لعلاج القولون العصبي
بذور الشمر تخفف من التقلصات التي تحدث في الأمعاء والانتفاخات، وتقلل بشكل فعال من أعراض القولون العصبي.
بإمكانك غلي ملعقة واحدة من بذور الشمر المطحون في الماء لمدة 15 دقيقة، و تناولها على الأقل مرتين في اليوم مما يساعد على التخفيف و التقليل من الشعور بالألم الشديد الناتج عن القولون العصبي.
3. البابونج لعلاج القولون العصبي
عشبة البابونج يساعد على علاج التقلصات، ويخفف من الالتهابات والإسهال التي تصيب القولون.
عليك بغلي ثلاث ملاعق من البابونج المجفف في الماء لمدة 15 دقيقة، مع قطرات من عصير الليمون، وتناوله مرتين على الأقل في اليوم.
