لماذا يمر الوقت بسرعة؟
لماذا يمر الوقت بسرعة؟
المقدمة
هل شعرت يوماً أن الأسبوع قد بدأ للتو، وفجأه تجد نفسك في نهايته؟ أو أن السنة مرت وكأنها شهر واحد؟ لست وحدك من يشعر بهذا، فسؤال "لماذا يمر الوقت بسرعه؟" يتردد في أذهاننا جميعاً، خاصةً مع تقدمنا في العمر .
في هذا المقال سأتناول معك الأسباب العلمية و النفسية وراء هذا الشعور، وكيف يمكننا استعادة السيطرة علي إدراكنا للزمن؟
قوة الروتين وغياب التجارب الجديدة
أدمغتنا مبرمجة علي تسجيل الأحداث الجديدة و المثيرة في أي مرحلة عمرية، وعندها يبدو وكأن الوقت يمر ببطء، كما أن الأحداث السعيدة و الأمور المميزة التي تحدث في حياتنا عندما نكون في وقت حدوثها لا نشعر أنها تمر بسرعة،
ولكن عندما تنتهي ونرجع للروتين اليومي نشعر وكأنها مرت بسرعة؛ وذلك لأن الحالة النفسية تنتقل من الأفضل (أحداث مميزه ) إلي الأسوأ (الروتين اليومي)، بالإضافة إلي أن إفراز الدوبامين يقل.
نظرية النسبة و التناسب (العمر و الزمن)
من أشهر النظريات لإجابة" سؤال لماذا يمر الوقت بسرعة؟" وتوضح علاقة الزمن بأعمارنا، فعندما يكون عمرك ما بين 10 الى 18 عاماً فإن العام الواحد في هذه الفترة يمثل حوالي 5% من حياتك بأكملها، لذلك يبدو العام في هذه الفترة أطول، ولكن عندما تبلغ 30 عاماً فما فوقها،
عندئذ يمثل العام نسة صغيرة من ذكرياتك وتجاربك، مما يجعل الدماغ يتعامل مع هذه الفترة كأنها كتلة واحدة، فتبدو كأنها مرت كلمح البصر،
كما أني أود أن تلاحظ يا صديقي أنها نظرية فقد تكون صحيحة أو خاطئة.
عِظة من السيرة النبوية
رُويَ عن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) أنه قال "ما لي وما للدنيا، ما أنا إلا كَراب استظلً تحت شجرة، ثم راح وتركها"، كما قال أيضاً "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحه والفراغ"، وأوصى (صلى الله عليه وسلم) باغتنام أوقاتنا فقال: ”اغتنم خمساً قبل خمس"، منها فراغك قبل شغلك، فالوقت رأس مال الإنسان، فاستسمر وقتك بحكمه ونجاح، واعلم أن الدنيا لا تقف لحزن أحد أو لفرحه أو لموته،
فهذه هي حقيقة الدنيا، فالوقت لن يتوقف إلا يوم القيامة وفي الآخرة، وأن كل شيء في الدنيا مصيره الزوال والإنتهاء.
كيف يمكننا السيطرة على إدراكنا للزمن؟
من وجهة نظري لا يمكن السيطره على الإحساس بمرور الوقت بالكامل، ولكن يمكن فعل بعض الأشياء التي تجعلك لا تشعر بمروره بسرعة،
1- كسر الروتين اليومي
2- الوعي بالواقع و أمور الحياة
3- الإبتعاد عن الأشياء المشتتة والملهية
الخاتمة
الوقت هو أثمن ما نملك، وهو الشيء الذي لا يمكن استرداده، وسيسأل الإنسان عنه أمام الله "وعن عمره فيما افناه"،
فكل إنسان أمامه طريقان(الصواب - الخطأ) فأي طريق ستختاره انت؟ .
