ملخص كتاب كن بخير لعائشة العمران
ملخص كتاب كن بخير لعائشة العمران
هذا الكتاب يتكلم عن إقناع شخص ما أن يمنح الحياة فرصة أخرى لإسعاده لعائشة العمران٢٠١٧، وإليكم بعض اقتباسات ومنها.
"كلنا يتكلم عن الحياة بثقة، كأنها يعرفها حق المعرفة، لولا وجود الله سبحانه وتعالى لكانت لعبة خاسرة لا معنى لها، من حسن حظنا أنه موجود وأنه أعلم منا بما يفعل".( نجيب محفوظ).
الاقتراب من الله.
الاقتراب من الله يسد النفس الذى أطراف على علاقتك به، وستلاحظ الفرق كلما أقترب من الله لا تحتاج لمن يدلك إليه، يكفى أن تنظر في داخلك فأنت تعرف الطريق إلى الله بفطرتك، إن الله يراك أن، أعلم بحالك منك، هو الذي يعلم طريق الخروج مما أنا عالق به وأطرف جميع أبواب إلى الله.
الخطوة الأولي التسليم باجتياح المطلق لله.
أكثر شخص يعرفك هو انت أجل نفسك. في كثير من أحيان عندما زادات عقدة الذهب إزددت هربا من حياتي اليومية.
إذا عرفت وجهتك فستنتج الطريق المؤدية لها أنا مدين لنفسك لأن تصل إلى ما تريد أن تصل إليه.
التغيير يبدأ من الداخل" إن الله لا يغير ما بقوم حتي يغير ما بأنفسهم" العمل على تغيير النظرة لأنفسنا ولما حولنا هو التغير” الداخلي أساس بناء الذات“.
إن انسان بداخل صندوق هو الذي جعل نفسه بداخله ولكن أيضا أنت الذي ستخرج بنفسك من أولا أنك متضايقة من أنك عندك مشكلة أو تحدي يجب أن تعرف الشاب واعتراف بها. ولابد من مواجهة ما بداخلك.
لا تهرب من الواقع.
" ليتنا نتوقف عن الجري وللهاث باحثين عن لحظة صدق لا تضحك فيها على أنفسنا، لحظة صدق واحدة يا صاحبي أثمن من جميع اللآلئ.. لحظة واحدة هي الحياة" (مصطفي محمود).
إذا استمرت في عدم المواجهة تؤثر سلبا ويحدث إضرابات نفسية وبدانية.
وتوجد أيضا مشكلة تؤرق الكثير وهي الخوف ويجب علينا أن تقضي عليه.
مواجهة الحزن. إن الحزن يضيف القلب ويوهن العزم ويضر الإرادة ولا شي أحب إلى الشيطان من حزن المؤمن" ابن القيم.
الحزن العدو الأول وبعد عن الحزن ومن بخير.
„ تعلمت أن الشجاعة ليست غياب الخزف، ولكن القدرة على التغلب عليه„ نيلسون مانديلا.
العمل على المقاومة والعمل بالفطرة يحمي من كل شي.
قال تعالي" إن الله لا يكلف ما بنفس إلا وسعها".
الحزن بوابة لمعرفة الحياة وتمنح الفرص والمنح والتجارب والخبرات والتعلم.
أنت أقوي من الظروف أرسم دائما البسمة على الوجه وقال رسول الله تفاءلوا بالخير تجدوه.
الثقة بالنفس وبنائها.
هذه ليست نهاية العالم في البداية المشكلة تكون صغيرة ثم اكبر ثم تصغر ، إن الفترة بين بدء أزمةوإتخاذ القرار هي الفرص ومرحلة سحرية أن ما تظنه هو النهاية يكون فرصة البداية.
لا لتراجع ولا الاستسلام.
استمرار إن الحياة لا تملك أن أن تستمر برغم كل شي، كلما ساءت أمور أكثر فاستبشر أكثر فما ضاقت إلا لتفرج.
دائما عندما تبحث عن حلول يجب أن تبحث قريبا أو لا.
سامح نفسك لا تجلد ذاتك.
" الحرية غير ذات قيمة إذا لم تشمل حرية إرتكاب أخطاء" مهاتما غاندي.
يجب على إنسان أن تسامح نفسه على أخطاء الماضي لكي يستمر أن السعادة التي تشعر بها بسبب إنجاز حتى ولو كان شي صغير ما قيمته إن لم تنتبه؟ كأنه لم يكن.
الطريقة الوحيدة لتجنب التعاسة هي أن لا يكون لديك وقت فراغ تسال فيه نفسك إن كنت سعيد أم لا.
إن في استغناء عن الأخرين قوة يعرفها من جرب ضعف اعتماد على أخرين.
لا تحاول الحب والمحبة.
" كي لا تصاب بالخيبة لا ترسم في مخيلتك أن أحدهم لا يستطيع ألإيتغناء عنك" نجيب محفوظ.
نحن نضع أنفسنا في مواقف وتكون لنا نظرة و أخريين نظرة أخري وفي نهاية المطاف ندرك أنهم على الصواب مع أنا كنا نبكي بكاء مرير ويملكنا حزن شديد.
أحجام الإبتلاء.
قال رسول الله صلي الله عليم وسلم " إنما الصبر عند الصدمة الأولى".
من عظم صغار المصائب إبتلاء الله، أننا نقال أنفسنا عندما تضيق خياراتنا في الحياة، ربما لا توجد مشكلة الا من وجهة نظرك إنما هو تحدي يزيد من الخبرة، القوة الكبير في الخطوات وناتج عن التدرج.
” إن من المهم جدا أن تستمر في الحالة، أدفع نفسك نحو ذلك، وإذا وجدت نفسك متكاسلاً فاكذب على نفسك، وقل اليوم فقط، إن فقط، سأكتب فقرة واحدة فقط، سأقوم باتصال هاتفي واحد، يتطرق على باب واحد، بعدها ستجد نفسك تقول أنا أستطيع أن أفعل أكثر من ذلك“.( مايك دولى).
«خذ الخطوة اولى بإيمان قد لا تتمكن من رؤية الدرج كاملا، فقط خذ الخطوة الأولي» (كارتون لوثركنج).
الهوية جزء لا يتجزأ من نفسك وبعد من الجمال الداخلي، وخذ الأمور ببساطة وتعد البساطة نصف الجمال.
البحث عن الحكمة.
إن وعيك رغبتك عن الحكمة والمعرفة العلم يزيد من إمكانية أفتح قلبك وعقلك وستحصل على إنسان الذي خلقه الله.
البعد عن الروتين.
يعد الروتين بمثابة الموت ويبني التغافل واللامبالاة هذا اتجاه ولكن البعض يريد أن التغافل هو راحة البال والحفاظ على أنفسنا وعدم تضييع الوقت.
قال رسول الله ” أنا زعيم بيت في ربض الجنة لمن ترك المرء وإن كان محقا“. رواه أبو داود والألباني.
السلام هو خاتمة هناك طريق إلى السلام ، السلام هو طريق. والسلام ختام يا صحبي وكن بخير سوف تبني حياتك بخير وللخير، مارس إنسان يتم بصورة شفافة وأعلم دائما أن بداخلك طاقة كاملة حيرة.
