اكتشف أسرار هالتك الطاقية دليل شامل لأنواع الهالات وطرق تفعيلها

اكتشف أسرار هالتك الطاقية: دليل شامل لأنواع الهالات وطرق تفعيلها

تحرير الهالة بالمفهوم الروحاني - تنظيف وتطهير مجال الطاقة
 

مقدمة:لكي تعمل على تنشيط هالتك يجب ان تبحث عن مكان هاديء بعيدا عن الضجيج حيث يمكنك ان تكون لوحدك مع نفسك ربما في غرفتك الخاصه او في مكان طبيعي تستمتع فيه بالصفاء الداخلي من المهم جدا ان تشعر بالراحه والطمأنينه قبل البدء لان هذه هي الاساسيات التي تساعدك في رحلتك لتفعيل هالتك يجب ان تحرص على النوم الكافي لان التعب يضعف طاقتك ويجعل هالتك باهته كذلك حاول ان تتجنب الاشخاص السلبيين لانهم يستنزفون طاقتك بدون ان تشعر ويهملون هالتك الخاصه

 

انا شخصيا هالتي مفعلة طبقها لمعرفة الهالة الخاص بك!!

اضمن لك انك ستفعلها% 90 انك قادر على تحريرها 

1-عليك ان تكون جاهزا :

لكي تعمل على تنشيط هالتك يجب ان تبحث عن مكان هاديء بعيدا عن الضجيج حيث يمكنك ان تكون لوحدك مع نفسك ربما في غرفتك الخاصه او في مكان طبيعي تستمتع فيه بالصفاء الداخلي من المهم جدا ان تشعر بالراحه والطمأنينه 

قبل البدء لان هذه هي الاساسيات التي تساعدك في رحلتك لتفعيل هالتك يجب ان تحرص على النوم الكافي لان التعب يضعف طاقتك ويجعل هالتك باهته كذلك حاول ان تتجنب الاشخاص السلبيين لانهم يستنزفون طاقتك بدون ان تشعر ويهملون هالتك الخاصه

للهالة انواع او الوان مختلفة كل لون يعبرعن شيئ محدد:

هالة الجذور تكون حمراء أو سوداء وترتبط بالأرض والبقاء تحتاج إلى طبيعه صامته بعيدا عن الناس امشي حافي القدمين على التراب أو العشب لمدة عشرين دقيقة وتنفس بعمق مع تخيل جذور حمراء تخرج من قدميك وتتصل بقلب الأرض

هالة المشاعر بتكون برتقالية وتتعلق بالعلاقات والعواطف اجلس في غرفة هادئة وأشعل شمعة برتقالية خذ حمام ملح الهيمالايا وكرر عبارات تأكيدية عن الحب والعلاقات الصحية مثل أنا أستحق الحب والسعادة

هالة القوة تكون صفراء وترتبط بإرادتك الشخصية للت  هذه الهالة يجب ممارسة التنفس العميق أربع ثواني شهيق ست ثواني حبس نفس ثم ثماني ثواني زفير تخيل  ذلك كرة صفراء مشعة في منطقة البطن تزداد قوة مع كل نفس

هالة القلب خضراء أو وردية وهي مركز التعاطف ابحث عن مكان طبيعي تحت شجرة كبيرة ضع يدك على صدرك وتخيل ضوءا أخضر ينبض بالرحمة والتسامح يمكنك استخدام حجر الكوارتز الوردي فوق قلبك أثناء التأمل

هالة الحلق زرقاء وتتصل بالتعبير عن الذات خذ وقتا للصمت التام في مكان منعزل ثم ابدأ بترديد أصوات مثل om أو اغني من قلبك استخدم التنفس البطني العميق لتحرير الطاقة المكبوتة في حنجرتك

هالة الحدس بتكون نيليه أو بيضاء تحتاج إلى التأمل العميق في ظلام دامس أشعل البخور واجلس بوضعية مريحة ركز على منطقة بين الحاجبين وتخيل نورا أزرق يملأ رأسك ويمنحك رؤية واضحة

هالة التاج بتكون ذهبية أو بنفسجية وهي أعلى تردد طاقي تحتاج إلى الصلاة أو التأمل المتقدم تخيل عمودا من light ذهبيا ينزل من السماء ويدخل من رأسك ليملأ كيانك بالطاقة الكونية يمكنك استخدام حجر الأماثيست فوق رأسك

تذكر أن الهالات تتغير ألوانها حسب حالتك النفسية والصحية والشروط السابقة مثل الهدوء والطبيعة والتنفس والتأمل هي مفاتيح رئيسية للوصول إلى التوازن المطلوب يجب الممارسة اليومية وعدم توقع نتائج فورية لأن تنشيط الهالة يحتاج إلى صبر والتزام طويل فانا ياصديقي القارئ فقد التزمت 

2-الفرص الاضافية و التطبيقية:

يمكنك ان تبدا بالتنفس بعمق وببطء شهيق وزفير لتحسين تدفق الطاقة داخل جسدك تخيل معي ان هناك نورا دافئا يحيط بك بالكامل هذا النور يحميك وينظف هالتك من اي طاقه سلبيه يمكن لهذا النور ان يغير الوانه حسب مشاعرك في تلك اللحظه

الطبيعه هي صديقه هالتك اذهب اليها عندما تستطيع امشي حافي القدمين على العشب او اجلس تحت شجره كبيره استمع الى زقزقه العصافير وشعر بنسمات الهواء النقي على وجهك هذه الامور البسيطه تساعد هالتك على الشحن والتوازن من جديد

الكريستالات والاحجار الكريمه مفيده جدا لهالتك امتلك حجر اميثيست ليهدئ مشاعرك او كوارتز شفاف ليقوي طاقتك الاجابيه ضعهم الضوء سريرك او احملهم معك خلال اليوم

لا تنسى ان تكلم نفسك بطيبيه ابدأ يومك بعبارات ايجابيه مثل انا محبوب انا قوي انا ممتلئ بالطاقه اللامتناهيه هذه الكلمات الجميله تبني هاله قويه

التأمل اليومي هو سر هالتك المشعه اجلس فقط وركز على انفاسك لا تفعل شيئا آخر دقائق قليله من التأمل تصنع فرقا كبيرا في هالتك

الطاقه تحتاج الى حركه فان كنت لا تمارس الرياضه فحاول ان تتحرك في البيت او ان ترقص على موسيقى تحبها لتحريك الطاقة الراكده

الريكي

 هو ايضا خيار جيد لكن يمكنك ان تتعلم تقنيات بسيطه بنفسك مثل وضع يديك على مناطق الالم في جسدك وتخيل طاقه شافيه تتدفق من خلالك

لماذا نحتاج إلى تطهير أو تحرير الهالة؟

طبقًا لهذه المعتقدات، فإن الهالة تتعرض يوميًا لتراكم "الطاقات السلبية" من التوتر، والتعب، والتعامل مع أناس مشحونين أو من البيئات المزدحمة. هذا يؤدي إلى:

إضعاف الهالة: مما يجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق دون سبب طبي واضح .

تشكل مناطق موحلة أو تمزقات: والتي يعتقد أنها قد تؤدي إلى أمراض عاطفية أو جسدية لاحقًا .

استنزاف الطاقة الشخصية: وفقدان التوازن الداخلي .

لذا، فإن تحرير الهالة هنا يعني تنظيفها من هذه الشوائب الطاقية وإعادة تقويتها وحمايتها.

3-طرق عملية "لتطهير وتحرير" الهالة

هذه بعض الطرق الشائعة في الأدبيات الروحانية، ويجب التأكيد على أنها تستند إلى معتقدات شخصية وليس لها إثبات علمي .

التخيل البصري (التصور): من أكثر الطرق شيوعًا. اجلس في مكان هادئ، تنفس بعمق، وتخيل نفسك محاطًا بفقاعة أو بيضة من النور الأبيض أو البنفسجي اللامع. تخيل أن هذا النور يطهر مجالك الطاقي ويشكل درعًا واقيًا يصد أي طاقة سلبية .

التنفس العميق: قم بتمارين تنفس مركزة، حيث تتخيل أن كل شهيق يجلب معه نورًا وطاقة نظيفة، وكل زفير يطرد الطاقة السلبية والثقل من هالتك .

استخدام التأكيدات الإيجابية: كرر عبارات إيجابية مثل: "هالتي نقية ومحمية"، "طاقتي مشعة وقوية". تساعد هذه العبارات في برمجة العقل الباطن على الحماية .

الصلاة والذكر: في السياق الديني، يرى البعض أن التضرع إلى الله بالدعاء وذكر اسماء الله الحسنى 

(مثل "السلام"، "النور") من أقوى وسائل طلب الحماية والنقاء . كما يُعتقد أن الوضوء والصلاة لهما تأثير مطهر على الطاقة .

استخدام الكريستالات: يعتقد أن بعض الأحجار الكريمة، مثل التورمالين الأسود، لها خصائص وقائية. يمكن حملها أو وضعها في المحيط الشخصي لامتصاص الطاقات السلبية .

الطبيعة: قضاء وقت في الطبيعة، خاصة الماء أو الأشجار، يساعد على إعادة شحن وتنقية مجال الطاقة الشخصي.

ملاحظة علمية هامة

من المهم أن نذكر أن وجود الهالة بالشكل الذي توصفه المعتقدات الروحانية لم يثبت علميًا. لقد أخفقت جميع الاختبارات العلمية المنضبطة في إثبات  أي شخص على رؤية الهالات أو قياسها بشكل يتجاوز الصدفة . غالبًا ما تُفسر الظواهر المرتبطة بها على أنها خدع بصرية (مثل الصورة البعدية) أو تأثيرات لأسباب عصبية (كالصداع النصفي أو الصرع) أو تفسيرات لظواهر فيزيائية طبيعية (مثل حرارة الجسم) . لذلك، يجب التعامل مع هذه الممارسات على أنها وسائل للتأمل والاسترخاء وتهدئة الذات، وليست بديلاً عن العلاج الطبي أو النفسي العلمي.

خلاصة

تحرير الهالة هو تعبير يحمل وجهين:

في علم النفس: هو تحرير للعقل من تأثير الهالة وهو انحياز معرفي يغيب تفكيرنا النقدي. تحريره يحتاج إلى وعي وتقييم موضوعي.

في الممارسات الروحانية: هو عملية تطهير الطاقة المفترض حول الجسد باستخدام تقنيات مثل التخيل والتأمل. بينما يمكن أن تكون هذه الممارسات مفيدة للاسترخاء والتركيز الذهني، إلا أنها تظل ضمن نطاق المعتقدات الشخصية غير المثبتة علميًا.

في كلا الحالتين، فإن المفتاح هو الوعي سواء كان وعيًا بتحيزاتنا العقلية، أو وعيًا بحالتنا النفسية والداخلية التي نسعى لتحسينها.