الاعضاء الVIP
Al-Fattany Beauty Channel Vip حقق

$0.82

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
محمود محمد Vip المستخدم أخفى الأرباح
Mohamed Mamdouh Vip حقق

$0.30

هذا الإسبوع
أكثر الأعضاء تحقيق للأرباح هذا الاسبوع
Mostafa Mohamed حقق

$21.05

هذا الإسبوع
Fox المستخدم أخفى الأرباح
ahmed hawary حقق

$7.25

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Youssef Shaaban المستخدم أخفى الأرباح
Hager Awaad حقق

$4.50

هذا الإسبوع
Ahmed حقق

$3.85

هذا الإسبوع
Mohamed Ahmed Sayed حقق

$2.94

هذا الإسبوع
osama hashem حقق

$2.76

هذا الإسبوع
Habibo311 حقق

$2.55

هذا الإسبوع
 علاج القذف السريع

علاج القذف السريع

يُعرف القذف السريع (القذف المبكر) بأنه حدوث القذف قبل الوقت المناسب أثناء العلاقة الجنسية. هناك عدة طرق لعلاج القذف السريع، وتشمل:

التدريب على مناطق الحساسية: يمكن للرجل أن يتعلم التحكم في مناطقه الحساسة وتأخير القذف من خلال التدريب الذاتي. يتضمن ذلك تحديد مستويات الاستثارة وتطبيق تقنيات الانحسار عند الشعور بالقرب من القذف.

تقنية "قف-وانتظر": تشمل هذه التقنية التوقف عن ممارسة الجنس عندما يقترب الرجل من القذف، ثم استئناف العملية بعد أن يتلاشى الشعور بالقذف المحتمل. يتكرر هذا النمط عدة مرات خلال الجماع لتأخير القذف.

تقنية "قضيب-ضغطة": تعتمد هذه التقنية على الضغط بلطف على القضيب عندما يشعر الرجل بالقذف المحتمل. يمكن أن يساعد هذا الضغط على تأخير القذف وتقليل الاستثارة الجنسية.

استخدام الواقي الذكري: قد يساعد استخدام الواقي الذكري في تقليل الحساسية وبالتالي تأخير القذف. يمكن أيضًا استخدام الواقي الذكري مع جل مخدر لتقليل الحساسية أكثر.

العلاج الدوائي: في حالة القذف السريع الشديد والمستمر، يمكن أن يوصي الطبيب ببعض الأدوية التي تساعد على تأخير القذف، مثل العقاقير المثبطة للاستروجين أو العقاقير المضادة للاكتئاب.

يجب أن تتحدث مع الطبيب المختص لتقييم حالتك وتوصية العلاج المناسب بناءً على تاريخك الطبي 

يعتبر القذف السريع أو القذف المبكر من المشاكل الجنسية الشائعة التي تؤثر على العديد من الرجال. قد يكون له تأثير سلبي على العلاقات الجنسية والرضا الجنسي العام. هناك عدة طرق لعلاج القذف السريع، وتشمل:

تقنيات الاسترخاء: يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق وتأخير الجهاز التناسلي في التحكم في القذف. يُنصح بالتركيز على التنفس العميق وتأخير الوقت قبل التوجه إلى النشاط الجنسي.

تقنيات ضغط القاعدة: تشمل تقنيات ضغط القاعدة تطبيق الضغط على القاعدة (القاعدة هي الجزء السفلي من القضيب) للحد من الإثارة الجنسية وتأخير القذف. يمكن للشريك أو الفرد نفسه تطبيق هذه التقنية أثناء الجماع.

تمارين كيغل: تعزز تمارين كيغل العضلات التي تسيطر على عملية القذف. يمكن للرجال ممارسة تمارين كيغل عن طريق توتر واست

هناك عدة طرق لعلاج القذف السريع، وفيما يلي سأقدم لك بعض الاقتراحات المحتملة:

التحكم في التنفس: قد يكون التنفس العميق والبطيء أثناء الجماع طريقة فعالة لتأخير القذف. قم بالتركيز على التنفس العميق والاسترخاء خلال العلاقة الجنسية.

تقنية "القفزة والضغط": عندما تشعر بأنك على وشك القذف، انسحب قليلاً من الشريك وقم بالضغط على الجزء السفلي من القضيب أو منطقة الحشفة لمدة 10-20 ثانية. قد تساعد هذه الفترة القصيرة من التوقف في تأخير القذف.

تمارين كيغل: تعتبر تمارين كيغل أحد الطرق المفيدة لتقوية عضلات الحوض. عندما تكون هذه العضلات قوية، يمكنك تحسين قدرتك على التحكم في القذف. قم بتعقب عضلات الحوض وقم بممارسة تمارين الانقباض والاسترخاء بانتظام.

التمارين الجنسية: يمكنك ممارسة التمارين الجنسية المتعلقة بالتحكم في القذف لتعزيز الوعي الجسدي وتحسين القدرة على التحكم. يمكنك البدء بالممارسة الفردية وتدريجياً الممارسة مع الشريك.

 

 

 

التعليقات (2)
SOUARA

2023-06-10 10:38:46

ممتاز
Osama55555

2024-02-18 23:57:04

بالتوفيق
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • المركز الاول سيربح

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثاني سيربح

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثالث سيربح

    10$+عضوية pro لمدة شهر

ستنتهي المسابقة خلال : أسبوع من الآن

الأشخاص الذين حصلوا على أكبر عدد من النقاط في المنافسة حتي الان

كريمة

عدد النقاط : 2041 نقطة

Al-Fattany Beauty Channel

عدد النقاط : 1290 نقطة

Mostafa Mohamed

عدد النقاط : 1089 نقطة

Mohamed Mamdouh

عدد النقاط : 948 نقطة

Faith

عدد النقاط : 917 نقطة

مقالات مشابة
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.