التدخين في حياتنا
التدخين هو عملية حرق التبغ ثم تذوق الدخان أو استنشاقه. تتم هذه العملية في الغالب كنشاط ترفيهي. ينتج عن احتراق التبغ العديد من المواد الكيميائية ، وخاصة النيكوتين ، وهو المادة الفعالة في الطب ويتم امتصاصه عن طريق الرئتين. هناك الآلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي ، والسجائر هي أكثر أشكال التدخين شيوعًا اليوم ، سواء كانت منتجة صناعياً أو ملفوفة يدوياً من التبغ السائب وورق اللف. هناك طرق أخرى يعد التدخين أحد أكثر مظاهر تعاطي المخدرات الترويحي شيوعًا. اليوم ، يعد التدخين أكثر أشكال التدخين شيوعًا بين 1.3 مليار شخص ، يعيش أكثر من 80٪ منهم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. هناك أيضًا أشكال أقل شيوعًا للتدخين ، مثل تدخين الماريجوانا والمواد الأفيونية. معظم الأدوية التي يتم تناولها تسبب الإدمان. تصنف بعض المواد على أنها مخدرات قوية ، على سبيل المثال: الهيروين والكوكايين الصلب. استخدامها محدود لأنها غير متوفرة تجاريًا.
يرجع تاريخ التدخين إلى عام 5,000 قبل الميلاد، حيث وُجد في العديد من الثقافات المختلفة حول العالم. وقد لازم التدخين قديما الاحتفالات الدينية؛ مثل تقديم القرابين للآلهة، طقوس التطهير، أو لتمكين الشامان والكهنة من تغيير عقولهم لأغراض التكهن والتنوير الروحي. جاء الاستكشاف والغزو الأوروبي للأمريكتين، لينتشر تدخين التبغ في كل أنحاء العالم انتشارًا سريعًا. وفي مناطق مثل الهند وجنوب الصحراء الكبرى بأفريقيا، اندمج تدخين التبغ مع عمليات التدخين الشائعة في هذه الدول والتي يعد الحشيش أكثرها شيوعًا. أما في أوروبا فقد قدم التدخين نشاطًا اجتماعيًّا جديدًا وشكلًا من أشكال تعاطي المخدرات لم يكن معروفًا من قبل.
وكان تدخين الحشيش رائجًا في الشرق الأوسط قبل وصول التبغ، وكان شائعًا قديما كنشاط اجتماعي تَمركز حول تدخين نوع من أنابيب التدخين المائية الذي يطلق عليه «شيشة». وبعد دخول التبغ أصبح التدخين مكونًا أساسيًأ في المجتمع والثقافة الشرقية، وأصبح ملازما لتقاليد مهمة مثل الأفراح والجنائز حيث تمثل ذلك في العمارة والملابس والأدب والشعر
--دخل تدخين الحشيش إلى جنوب الصحراء الكبرى في أفريقيا من خلال إثيوبيا وساحل إفريقيا الشرقي عن طريق التجار الهنود والعرب في القرن الثالث عشر أو ربما قبل ذلك. وقد انتشر على طرق التجارة نفسها التي كانت تسلكها القوافل المحملة بالبن والتي ظهرت في مرتفعات أثيوبيا.[6] حيث تم تدخينه في أنابيب تدخين مائية تصنع من اليقطين مع جزء مجوف مصنوع من الطين المحروق لوضع الحشيش، ويبدو جليًا أن هذا اختراع أثيوبي وتم نقله فيما بعد إلى شرق وشمال ووسط إفريقيا.
وعند وصول أخبار من أول مستكشفين أوروبيين وطئوا أرض الأمريكتين، وردت أنباء عن الطقوس التي كان يقوم فيها الكهنة المحليون بالتدخين حتى يصلون إلى مستويات عالية من النشوة. ولذلك فمن غير المحتمل أن تكون تلك الطقوس قاصرة على التبغ فقط
