5 نصائح للدراسة من ذهب قبل بداية العام الدراسي الجديد...

مع اقتراب العام الدراسي الجديد ، يستعد الطلاب في جميع أنحاء العالم لجولة أخرى من التحديات الأكاديمية. سواء كنت من المحاربين المخضرمين أو الوافدين الجدد إلى عالم المدرسة ، فإن الانتقال من العطلة الصيفية إلى الفصل الدراسي قد يكون أمرًا شاقًا. مع وجود الكثير من المواد التي يجب تغطيتها ، والكثير من المواعيد النهائية التي يجب الوفاء بها ، والكثير من المنافسة على الدرجات ، فمن السهل أن تشعر بالإرهاق. ومع ذلك ، مع القليل من التخطيط والإعداد ، يمكنك الاستفادة القصوى من وقتك وإعداد نفسك للنجاح. في هذا المقال ، سنلقي نظرة فاحصة على بعض أكثر نصائح الدراسة فعالية لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من تعليمك.

1 - كن منظمًا واحدة من أولى خطوات النجاح في المدرسة هي التنظيم. هذا يعني أن يكون لديك فهم واضح لفصولك وجدولك الزمني ، بالإضافة إلى نظام لتتبع مهامك والمواعيد النهائية. يمكن لمخطط بسيط أو تقويم أو قائمة مهام أن تقطع شوطًا طويلاً في إبقائك على المسار الصحيح وتقليل التوتر. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يكون لديك مساحة مخصصة للدراسة حيث يمكنك التركيز والإنتاجية. يمكن أن يكون هذا ركنًا هادئًا في غرفتك أو مكتبة محلية أو في أي مكان آخر تشعر فيه بالراحة والإلهام. مهما كانت مساحة الدراسة الخاصة بك ، تأكد من أنها مضاءة جيدًا ومريحة ومجهزة بجميع المواد التي تحتاجها ، مثل الكتب المدرسية والدفاتر والكمبيوتر.

2 - ابدأ مبكرًا مفتاح آخر للنجاح في المدرسة هو البدء مبكرًا. بدلًا من الانتظار حتى الليلة التي تسبق الامتحان لبدء الدراسة ، امنح نفسك وقتًا كافيًا لمراجعة المادة واستيعابها جيدًا. لن يؤدي ذلك إلى تقليل التوتر فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على الشعور بمزيد من الثقة والاستعداد في يوم الامتحان. بالإضافة إلى ذلك ، يمنحك البدء مبكرًا الوقت لطرح الأسئلة وطلب المساعدة من معلميك ومعالجة أي مجالات صعبة. أخيرًا ، يساعد البدء مبكرًا على ضمان عدم تخلفك عن الركب ، مما قد يكون منحدرًا زلقًا يؤدي إلى مزيد من التوتر والقلق على الطريق.

3 - الدراسة بانتظام الاتساق هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بالدراسة ، وإحدى أفضل الطرق للبقاء على المسار الصحيح هي الدراسة بانتظام. بدلًا من حشر كل موادك في جلسة واحدة طويلة في الليلة السابقة للامتحان ، خصص وقتًا محددًا كل يوم للمذاكرة ، حتى لو كان ذلك لفترة قصيرة فقط. تساعدك جلسات الدراسة المنتظمة على الاحتفاظ بالمعلومات بشكل أفضل ، وتمنحك الفرصة لتحديد نقاط الضعف ومعالجتها قبل أن تصبح مشاكل كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الدراسة المنتظمة في تقليل التوتر ، حيث ستشعر بمزيد من التحكم في عبء عملك وثقة أكبر في قدراتك.

4 - استخدم مجموعة متنوعة من طرق الدراسة يتعلم الأشخاص المختلفون بطرق مختلفة ، لذلك من المهم استخدام مجموعة متنوعة من طرق الدراسة للعثور على أفضل ما يناسبك. يفضل بعض الطلاب قراءة ملاحظاتهم وكتبهم الدراسية وإعادة قراءتها ، بينما يجد آخرون أن البطاقات التعليمية أو تمارين الحفظ أكثر فاعلية. ومع ذلك ، يجد آخرون أن تعليم المادة لشخص آخر هو أفضل طريقة لاستيعابها. جرب طرقًا مختلفة حتى تجد ما يناسبك ، ثم التزم بالطرق الأكثر فاعلية.

5 - خذ فترات راحة على الرغم من أهمية المذاكرة بانتظام ، إلا أنه من المهم أيضًا أخذ فترات راحة. يمكن أن يساعدك أخذ فترات راحة قصيرة كل ساعة أو نحو ذلك على إعادة شحن طاقتك وتجديد عقلك والحفاظ على تركيزك. خلال فترات الراحة هذه ، يمكنك المشي أو تناول وجبة خفيفة أو التمدد لبضع دقائق. يمكن أن يساعدك ذلك في الحفاظ على طاقتك وحماسك طوال اليوم ، بالإضافة إلى تقليل التوتر والقلق.

احصل على قسط كافٍ من النوم أخيرًا ، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم. العقل الذي يتمتع براحة جيدة هو أكثر قدرة على استيعاب المعلومات والاحتفاظ بها.