للمقبلات علي الزواج . . اهم النصائح للترتيب الزواج

ان الفتره التي تسبق الزواج تكون الفتيات في حالة توتر شديد و قلق و هذا يمنعهن من التمتع بهذه الفتره لذلك نقدم لكي بعض النصائح التي تحتاج اليها اي فتاه في هذه الفتره كي تمر بسلام و تخفف التوتر و القلق و كثرة التخبط 

نصائح للعروس قبل الزواج بشهرين :

التواصل الجيد مع شريك الحياه :

عليكي ان تعلمي عزيزتي ان هذه الفتره هي اكثر الفترات التي يزيد فيها الضغط لكل الطرفين مما يزيد من المشاكل و هذا امر طبيعي فعليك احتواء شريك حياتك و محاولة التخفيف عنه و عن نفسك هذا الضغط عن طريق التواصل الجيد و محاولة تقريب وجهات النظر بينك و بين شريكك كي تمر هذه الفتره بسلام 

زيارة طبيب الاسنان :

عليكي زياره طبيب الاسنان للتأكد من عدم وجود مشاكل بالفم , فان مشاكل الاسنان _الي جانب الالم _ قد تسبب الروايح الكريهه و ربما سيدتي ان يحدث حمل في فترة الزواج الاولي فتكون زيارة طبيب الاسنان امر مرهق , لذا عليكي زيارة الطبيب قبل الزواج بوقت كافي كي تتخلصي من تلك المشاكل المزعجه

زياره طبيبة امراض الجلديه:

اذا كانت زيارة طبيب الاسنان امر ضروري قبل الزواج , فزياره دكنور الامراض الجلديه اكثر اهميه للحصول علي علاجات للشعر اذا كنتي تعانين من التساقط في الشعر او القشره او بعض الفراغات و لان مثل هذه الامور تأخذ وقتا طويل في العلاج فعليك بزيارة طبيبتك قبل الزواج بفتره كافيه شهرين علي الاقل , كما ان طبيب الامراض الجلديه قد يساعدك في حل معظم مشاكل البشره كالحبوب و الجفاف و الندبات في الوجهه لذا لا تهملي هذه الخطوة

الانتهاء من شراء رفايع المنزل:

اكثر ما يؤرق الفتاه في هذه الفتره هو اختيار و شراء مستلزماتها الشخصيه و مستلزمات البيت , لا تؤجلي هذه الاشياء لقبل الفرح بل عليكي بعمل قائمة لحصر هذه الاشياء و الانتهاء منها حتي لا تنسي اشياء بسبب ضيق الوقت 

اختيار موديل الفستان :

في هذه الفتره عليكي ان تقومي بتجربة العديد من موديلات فساتين الزفاف لاختيار الموديل المناسب لجسمك و شخصيتك حتي تحصلي علي اطلالة مميزه لليلة العمر 

تأكيد علي يوم الفرح :

عليكي ان تتواصلي مع الفندق او المكان المختار لحفل الزفاف لتأكيد المعاد و للتأكد من كافة التفاصيل مثل الاضاءه و البوفيه و اعداد قائمة الاغاني و برنامج الحفل لتجنب المفاجأت التي قد تعكر صفو هذا اليوم , و بعد ذلك قومي باختيار الشكل النهائي للدعوات و اعداد قائمة المدعوين و ارسالها للطباعة قبل الفرح بوقت كافي 

اختيار خبراء التجميل :

لا شك ان خبيرة التجميل و مصمم الشعر هما اساس اطلالتك الساحره . فيجب عليكي ان لا تتسرعي في اختيار صالون التجميل و ال makeup artist لان سر تاقلك في هذا اليوم متوقف عليه , بعد ان تحددي هذا الامر قومي بزيارة الصالون و تحديد المواعيد بشكل دقيق حسب برنامج اليوم الذي قمتي بترتيبه مع شريك حياتك  

نصائح قبل الزواج بشهر:

تخصيص وقت  لممارسه الرياضه:

ان ممارسه الرياضه تعمل علي تخفيف التوتر خاصة مع اقتراب موعد الزفاف كما انها السر في الحصول علي قوام ممشوق , كما ننصحك سيدتي باتباع حمية غذائيه صحيه فالكثير من البنات لا ينتبهن الي ما ياكلون خاصتا مع التوتر و القلق , لذا اعتمدي في اكلاتك اليوميه علي اكل الخضروات و البروتين و لا تنسي الاكلات  الغنيه بالاوميجا 3 

تخصيص وقت للعنايه بالبشره و الجسم:

عليكي اتباع روتين جيد للعناية ببشرتك و اعتماد المقشرات الطبيعيه للبشره و الجسم للتخلص من الجلد الميت و جلد الوزه قبل التجهيز ليومك المنتظر 

تطبيق صبغة الشعر :

اذا كانت العروس ترغب في تغيير لون الشعر او تجربة قصه جديده ان تكون قبل الفرح بوقتا كافي 6 اسابيع علي الاقل , فاذا اكتشفتي ان اللون لا يناسب بشرتك بعد تطبيقه يمكنكي الانتظار لاسبوع ثم تغييره مره اخري اما اذا طبقتيه قبل الفرح مباشرة قد لا يكون متاح وقتا لتعديله 

زيارة طبيب النساء :

تهمل الكثير من العرايس هذا الامر و لكنه من الامور المهمه جدا قبل الزواج , اذا كانت لديك التهابات او افرازات عليكي بمعالجتها قبل الفرح لتجنب كثرة الالتهابات 

نصائح قبل الزواج باسبوع:

تجنب المقشرات الكيميائيه :

عليكي التوقف عن استخدام المقشرات في هذه الفتره لتجنب الالتهابات و اعطاء فرصه لبشرتك لتجديد الخلايا بشكل طبيعي كي تحلصين علي بشره صافيه و صحيه 

الابتعاد عن اشعة الشمس: 

عليكي عزيزتي تجنب التعرض المباشر لاشعه الشمس في الاسبوع الاخير حتي تتجني الحروق الخفيفه او الاصابة بضربة شمس , فحتي مع التأكد من وضع واقي الشمس , يظل التعرض لاشعه الشمس له اضراره التي قد لا تملكين وقتا كافيا لمعالجتها

ترطيب مضاعف للبشره :

كما تعلمين ان مساحيق التجميل تحتاج الي بشره مرطبه بعنايه قد لا يحدث تشققات بالبشره لذلك قومي باختيار مرطب مناسب لنوع بشرتك و اعتماده في هذه الفتره 

اخذ قسط كافي من النوم:

ان قلة النوم و السهر قد يجهد بشرتك و يزيد من التوتر لذلك تأكدي عزيزتي من النوم علي الاقل 8 ساعات في اليوم ليلا حتي تتخلصي من التوتر و تجنب ظهور الهالات السوده قبل الفرح

بهذا نكون انتهينا من اهم النصائح التي عليكي وضعها في الاعتبار و الاهتمام بتطبيقيها لاي عروس مقبله علي الزواج , و لكن اهم نصيحه اقدمها لكي سيدتي هو التخلص من القلق و التوتر و زياده الثقه بالنفس فهذه الفتره بالرغم من كثرة تفاصيلها و مشغوليتها الا انها فتره مميزه في حياة اي بنت فعليكي الاستمتاع بها مهما كانت الضغوطات