الاعضاء الVIP
محمود محمد Vip المستخدم أخفى الأرباح
Al-Fattany Beauty Channel Vip حقق

$0.83

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Mohamed Mamdouh Vip حقق

$0.31

هذا الإسبوع
أكثر الأعضاء تحقيق للأرباح هذا الاسبوع
Mostafa Mohamed حقق

$21.05

هذا الإسبوع
Fox المستخدم أخفى الأرباح
ahmed hawary حقق

$7.25

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Youssef Shaaban المستخدم أخفى الأرباح
Hager Awaad حقق

$4.50

هذا الإسبوع
Ahmed حقق

$3.85

هذا الإسبوع
Mohamed Ahmed Sayed حقق

$2.94

هذا الإسبوع
osama hashem حقق

$2.76

هذا الإسبوع
Habibo311 حقق

$2.55

هذا الإسبوع
فن المينيماليزم والعيش بكل بساطة

فن المينيماليزم والعيش بكل بساطة

فن المينيماليزم والعيش بكل بساطة

مصطلح المينيماليزم أو ما يُعرف بفن البساطة شئ ضروري لكي يحيا الإنسان بسلام في تلك الدنيا المريبة.  
إذ أن كبح النفوس عن الشهوات هو الحل الأمثل للتحكم فيها و عدم تعرُّضك للاستغلال.

في هذا المقال سنتعرف على فن المينيماليزم والعيش بكل بساطة؛ نشأته و منافعه وطريقة تطبيقه وأيضًا التحديات التي واجهته.


 نشأة المينيماليزم أو ما يُعرف بفن البساطة

شهدت الستينات من القرن الماضي ظهور حركة Minimalism أو ما يُعرف بفن البساطة في اللوحات والعمارة والتصميم والذي اعتمد على بساطة الألوان والتفاصيل بها. في البداية لقي هذا الاتجاه نقدًا بالغًا لكنه بمرور الوقت حقق نجاحًا كبيرًا ومن أمثلتها: لوحات الفنان فرانك ستيلا.

لتتحول بعدها لأسلوب حياة في جميع المجالات؛ بداية من الطعام والشراب إلى استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.


الحد الأدنى هو أساس تطبيق المينيماليزم


تحديد الحد الأدني الذي يمّكنك من العيش بسلام ورضا وذلك عن طريق توجيه الأسئلة لنفسك كالآتي:

● هل أحبها؟  

● هل أستفيد منها؟

● هل استخدمها؟

قبل اقتناء أي شئ جديد أو عندما تمتلك ممتلكات عديدة أيضًا.


كيفية تطبيق فن المينيماليزم في حياتك

● إذا كنت تمتلك العديد من الملابس في خزانتك، يمكن الذهاب فورًا لها وتحديد ما هو مهم فقط والتخلص من الباقي عن طريق بيعه أو حتى التبرع به لأي جميعة خيرية أو أي مسكين تعرفه.

● إذا كنت من هؤلاء الذين يقضون معظم أوقاتهم على السوشيال ميديا أو الموبايل بشكل عام يمكنك فلترة التطبيقات والتخلص من كل ما هو غير مفيد.

● إذا كنت من هؤلاء الذين يشترون الأطعمة والمشروبات، توّقف عن ذلك حتى لا تصاب بالأمراض و تعلن إفلاسك.

● إذا كنت من هؤلاء الذين يبالغون في التوتر والخوف، فاجلس مع نفسك لفترة وبكل هدوء اقنعها بأخطار التوتر على الصحة والجسم، حقق المينيماليزم في جميع المشاعر ولا تتبع قلبك في جميع الأحوال.

يمكنك اتباع مدرسة البساطة في كل مواقف وشئون حياتك.


فوائد تطبيق فن المينيماليزم على حياتك

1_ترتيب الأولويات والتخلص من كل ما هو مشتت لك.
2_عدم الانجراف وراء المغريات التي قد تضيع عليك الكثير.
3_التخلص من الضغط النفسي.
4_الرضا والثقة بالنفس.
5_الحفاظ على البيئة من التلوث.
6_تقليل الاستهلاك بوجه عام ومن ثَم الاستيراد.
7_مواجهة غلاء الأسعار واستغلال شركات التسويق.


وفي قول الله تعالى:

    "والذين إذا أنفقوا لم يسرفوا ولم يقتروا وكان بين ذلك قوامًا"
حث على الاعتدال في الإنفاق والتركيز على اللوازم المهمة فقط كإحدى صفات عباد الرحمن.


وفي عهد الصحابة:

يُروى عن جابر بن عبدالله رضي الله عنه أنه قال: رأي عمر بن الخطاب لحمًا معلقًا في يديّ فقال: ما هذا يا جابر؟ قلت اشتهيت لحمًا فاشتريته، فقال عمر: أو كلما اشتهيت اشتريت يا جابر، أما تخاف هذه الآية ( أَذْهَبتمْ طَيِّبَاتِكمْ فِي حَيَاتِكُمُ الدُّنْيَا)


أنصار حركة المينيماليزم أو فن العيش ببساطة

مؤسس شركة آبل ستيف جوبز واحد من أغنياء العالم، من أعظم أنصار المينيماليزم فقد فضّل العيش بها رغم ثراؤه ولوحظت بساطة منزله الفارغ .


تأثير التقليلية والتصدي لتيار الإعلانات

أوضحت إحدى الدراسات أن متوسط عدد الإعلانات التي يتعرّض لها الإنسان يوميّا تصل من 4,000 إلى 10,000. وحقيقة عملية التسويق تعتمد على إقناعك بالمنتج ومدى أهميته بالنسبة لك وكمية السعادة التي ستطرأ عليك إذا اشتريته حتى تنفق أموالك فيه أو تحزن لعدم امتلاكك الأموال لشراؤه.
العيش بالتقليلية سيعينك على تحدي ذلك.

 

محاربة المينيماليزم والعيش بكل بساطة

واجهت حركة المينيماليزم عدة انتقادات فقد أساء بعضهم فهم حقيقتها واعتبروها نوعًا من أنواع الزهد والتقشف الذي يدعو في الأساس إلى عدم تملُك اللوازم.

استخدام الموارد المستدامة والخالدة

مدرسة المينيماليزم والعيش بكل بساطة تعتمد بشكل رئيسي على اللوازم المهمة ولذلك اهتم بشراء الموارد الخالدة حتى لو كانت باهظة الثمن طالما ستفيدك لوقت أطول و بصورة أفضل.

وأخيرًا، أصبحنا في عالم ممتلئ بالملهيات التي تجذبك من جميع النواحي.
والمينيماليزم هي المخرج لك من كل ذلك، لكنها ليست مرحلة وإنما تطبيق عملي بشكل دائم يؤدي بك إلى عادة ومبدأ شخصي تقف به في وجه كل من يعارضك.

التعليقات (0)
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • المركز الاول سيربح

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثاني سيربح

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثالث سيربح

    10$+عضوية pro لمدة شهر

ستنتهي المسابقة خلال : أسبوع من الآن

الأشخاص الذين حصلوا على أكبر عدد من النقاط في المنافسة حتي الان

كريمة

عدد النقاط : 2045 نقطة

Al-Fattany Beauty Channel

عدد النقاط : 1300 نقطة

Mostafa Mohamed

عدد النقاط : 1089 نقطة

Mohamed Mamdouh

عدد النقاط : 948 نقطة

sama

عدد النقاط : 937 نقطة

مقالات مشابة
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.