فن اداره الوقت في حياتنا اليوميه والاستفاده منه

فن اداره الوقت في حياتنا اليوميه والاستفاده منه

0 المراجعات

تنظيم الوقت فى حياتنا اليوميه 

عندما يقوم الانسان بإداره عمله يجب اهم شيء ان يراعيه ويلاحظه هو التنظيم لكى يقضى مهمته بنجاح ويوفر وقت وهذا من اسباب النجاح سواء كان في العمل أو  أي شيء بصفه عامه 

(وقت الفراغ) 

فى الحقيقة لايوجد شيء اسمه وقت الفراغ لكن ملحوظه يوجد وقت للراحه لكى يكون الإنسان قادر على العمل او التفكير يجب الراحه لوقت محدد ويرجع يكمل عمل ويوجد وقت للترفيه ويكون محدد وهذه بما يسمى بالمتعه ومن الممكن ان يصنف من الراحه والوقت الفارغ بدون عمل اى شئ يسمى فشل 

(كيفيه اداره الوقت) 

لكي ندير الوقت بشكل صحيح ونوفره فى شئ له اسفاده

(اول شئ) 

 يجب الابتعاد عند مضيعات الوقت مثل ( الجوال ومشاهدة التلفزيون والسهرات واللهو واللعب وغيرها كثير) 

(ثاني شيء) 

انجاز الأشياء الأهم التى لها الاولويه القصوى  اهمها الأشياء تأخذ (اقل وقت) وعندما تنهي هذه المهمه ستجعلك متحفز لتنهى الاطول منها او الاصعب او الاسهل منها  (هذا الاختيار حسب راحتك)  (ايجازا الأشياء الضرورية الاهم يجب انجازاها اولا) 

(ثالث شيء) 

لانجاز اى شيء مهما كانت صعوبته يجب تحديد هدف لك هذا يجعلك متحفز وتحديد وقت لكل شئ ومن المفضل ان تنجز المهمه الاصعب اولا لكى تكون مشوق  ثم غيرها وترتيبها لك وضع كل مهمه وقت منظم واتقانه بجد وتركيز ووضع الوقت يكون بإختيارك من وجهه نظرك 

(رابع شيء) 

التنفيذ والتخطيط وفن وضع الوقت للمهمه وتقديرها اما سهله ام صعبه وتقدير لها وقت 

(الملحوظه المهمه) 

لقضاء اى عمل مثل المذاكره او غيرها يجب وضع وقت للراحه لكي يكون لك القدره على التفكير والاستيعاب المعلومات فى ذهنك ويجب ترفيهيه الذات وكل شيء له وقت محدد وخطط له وخصوصا وقت الراحه والترفيه حيث ان الحياه ليست معقده يجب تنظيم الوقت في اللهو ولعب الرياضه المفضله ويصنف من وقت الترفيه 

(النوم والوقت الصحيح له) 

نوم الليل لا يعوض والنوم شيء اساسى لاداره الوقت ويصنف من الراحه الاساسيه ومواعيد النوم الصحيه من 6 الي 8 ساعات والاستيقاظ مبكرا يساعد على النشاط 

وهذه اهم النصائح الضروريه فى اداره الوقت 

 

 

التعليقات ( 0 )
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

articles

3

followers

0

followings

1

مقالات مشابة