بعض النصائح لجعل شخصيتك قويه

يسعى الكثيرون لصقل قدراتهم، وتطوير شخصياتهم، عن طريق محاولة اكتساب بعض المهارات والتي تعمل على تعزيز الثقة بالنفس، وتقوية الشخصية، وفيما يأتي بعض النصائح التي يجب اتباعها لاكتساب الشخصية القوية ……
 

الاستماع جيداً: يعتبر من أهم المهارات التي يجب تطويرها لاكتساب الشخصية القوية، فالاستماع والإنصات جيداً للآخرين يساعد على أخذ الأفكار منهم، وتعلّم وفهم الكثير من الأمور، ويكون الاستماع من خلال النظر في أعين الشخص المتحدث، وإيلاء الاهتمام الكامل له ولحديثه، مما يمنحه الشعور بأهميته، فيصبح أكثر انفتاحاً وتفاعلاً، وبالتالي سيشارك المعلومات التي يمتلكها بكل أريحية.
 

• استبدل حديث النفس السلبي بالتأكيدات الإيجابية: لا شيء يمكن أن يدمرك أكثر من السماح للحديث السلبي عن النفس بالسيطرة على أفكارك. يشل الحديث السلبي عن النفس ومعها عن اتخاذ الإجراءات، ويمنعك من مشاركة أفكارك، ويمنعك من المخاطرة واستكشاف الفرص الجديدة. ستعمل الأفكار السلبية على إفراغ طاقتك ومنعك من التحرك. استمع إلى هذه الأصوات السلبية وتعرف عليها جيداً. الوعي الذاتي هو الخطوة الأولى لامتلاك قوتك. لا تدع هذه المعتقدات تتحكم في حياتك ونجاحك. حرر الأفكار وأعد صياغتها واستبدلها بتأكيدات إيجابية

• طلب المساعدة عند الحاجة إليها: طلب المساعدة يدل على القوة وليس الضعف، بطريقة ما توصلنا إلى الاعتقاد بأنه إذا اعترفنا بحاجتنا للمساعدة، فإننا نبدو عاجزين، بينما العكس هو الصحيح في الواقع. يعرف الأشخاص الأقوياء متى يطلبون المساعدة وكيف يطلبونها من الآخرين. عندما تطلب الموارد التي تحتاجها لتكون ناجحًا، فإنك تزيد من فرصك في النجاح. معرفة ما تحتاجه وطلب المساعدة هو خطوة تدل على القوة.

اجتمع مع الآخرين وتجنب العزلة :من الطبيعي أن تمتلك شخصية قوية بينك وبين نفسك وأمام المرآة، ولكن هذا لا يعني أنك بالفعل تمتلك تلك الشخصية، فالعزلة والانطواء وتجنب كل اجتماع وكل مكان يتواجد فيه الناس يكون مجرد ضعف أو خوف، لذا اعمل على قلب ذلك.

تحديد الأهداف: يتمتع أصحاب الشخصية القويّة بعدم السلبيّة، فسواء يريدون تعلم لغة جديدة أو تحديد هدف للياقة البدنية حتمًا يتحدون أنفسهم باستمرار من أجل تعلم أشياء جديدة، والوصول إلى الأهداف المُحددة من قبل.

كن شجاعاً :

كنت تتجنب الدخول في المعارك، فأنت تفوت على نفسك متعة تحقيق الانتصار ومشاعر السعادة والفرح المترتبة على ذلك. لا تسمح لنفسك أبدًا بأن تكون جبانًا أو شخصًا منعزلًا عن ما يحدث حولك في الحياة. لكن في المقابل تحلَ بالشجاعة الكافية للاندماج في الحياة والمشاركة بدورك الضروري في دعم حركة تطور الحياة البشرية.