ما يحدث بمجرد أن تبدأ في الأداء على نفسك

ما يحدث بمجرد أن تبدأ في الأداء على نفسك

0 المراجعات

الطريقة التي تحدث بمجرد أن تبدأ في الأداء على نفسك 

بمجرد أن تشعر بالضغط والوحدة والوعي فيما يتعلق بوضعك في حياتك المهنية ومجتمعك ونفسك ، تبدأ في التفكير في تغيير نفسك. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك البدء في العمل من اليوم التالي فصاعدًا. 

لا ، أولاً ، ستتوقف عن فعل كل الأشياء الخطيرة والمشتتة للانتباه مثل إرضاء أصدقائك لتهيئة الوقت لك ، والتوقف عن فعل الأشياء غير الآمنة إذا كنت تفعل ذلك حتى الآن مثل التدخين والشرب. قد تتجنب الأعذار لتدرك إدارة نفسك. يمكنك استبعاد أي إلهاء تمامًا عن أي مكان خلال هذا العالم ، مثل التلفزيون ووسائل التواصل الاجتماعي والضغط الاجتماعي. يمكنك أولاً تجنب كل ما كان يمنعك من تطوير نفسك. يمكنك الشد ببطء وهدوء. ببساطة تجنب هذه العناصر وإيقافها سيعالج أكثر من 50٪ من مشاكل حياتك. بعد ذلك ، ستقوم بترقية نفسك ، وسوف تستثمر في نفسك وعقلك وقلبك. يمكنك ترقية نفسك جسديا. يمكنك ترقية نفسك بحيث يزداد الغرور ببطء وببطء. 

سوف تتدرب ، وتبدأ في ممارسة التأمل ، وتبدأ في أداء واجبات منزلية ، وتبدأ في المحبة والطاعة والإشارة إلى عائلتك مرة أخرى ، وتبدأ في الحفاظ على الانضباط في حياتك. يمكنك أن تأكل طعامًا صحيًا ، وتبدأ في النوم في الوقت المحدد ، وتجد نفسك مبكرًا. باختصار ، سوف تطور الانضباط في حياتك وتبدأ في تكوين عادات ذكية. قد تفسد حتى تعود إلى عادتك وأنت مرتاح للمضي قدمًا. يمكنك أولاً أن تصبح ثابتًا في عاداتك اليومية مثل التمارين والواجبات المنزلية. يمكنك القيام بذلك حتى تصبح منطقة من حياتك. 

ثم يمكنك في الواقع إلقاء نظرة على حياتك المهنية ومعرفة المشكلات التي تحدث في مسار حياتك المهنية. يمكنك بعد ذلك أن تبدأ ببطء في طلب خطوات دقيقة هناك. يمكنك البدء في العمل ببطء وسلاسة. قد تتعلم ، سوف تتدرب. قد تبدأ ببطء في أن تكون متسقًا في عملك. يمكنك البدء في فعل ذلك يوميًا. ثم ستستمر في الاستمرار في هذه الطريقة حتى تصبح معًا جزءًا من حياتك. 

الآن ، تقف على قدمي مبكرًا ، وتمارس الرياضة ، وتأمل ، وتذكر الله (إذا كنت ترغب في ذلك) ، وادرس واعمل من أجل حياتك المهنية ، وتناول غداء صحي ، وحافظ على بقية اليوم مع الانضباط ، وتناول عشاء صحي ، والانتقال للنوم في الوقت المحدد. في المستقبل ، عملية مماثلة. لقد خلقتها عادة. ومن خلال القيام بذلك ، مرارًا وتكرارًا ، قد تبدأ أيضًا في تطوير جدولك الزمني ، مثل القيام بهذه العناصر من الاثنين إلى الأربعاء ، والقيام بأشياء مختلفة من أيام الأسبوع إلى السبت ، مثل هذا. والآن ، أنت قادر على اتخاذ إجراءات ومخاطر ضخمة في حياتك التي تقترب. 

حتى الآن ، كنت على استعداد للحث على الاستعداد لأعمال أكبر قد تقودك إلى مسارات ضخمة. إذن ، ما الذي كان يحدث حتى الآن؟ في ذلك الوقت ، كنت تحمل أفكارًا خطيرة وحسابات كأرمية قذرة ومشاعر سلبية وغرور منخفض معك. 

أولاً ، لقد تجنبت كل الأشياء التي كانت تمنعك من الانهيار. ثم بدأت ببطء في الحفاظ على الانضباط ومحو كل الحسابات والأفكار الكرامية السيئة التي كنت تحملها. ضع في اعتبارك هذا الخط.

 الآن ، ضع في اعتبارك أن هناك مادة صلبة مسطحة بها أشياء غير مرتبة وقذرة وشبيهة بالقمامة مكتوبة عليها. هذه الأشياء الشبيهة بالقمامة هي أفكارك السيئة ، وحسابات القرمية القذرة ، والعواطف السلبية وأيضًا الرائحة القادمة منها (الرائحة الكريهة التي تعود من مسطحك الصلب) هي تدني احترامك لذاتك. في ذلك الوقت ، كنت تمسح بالفعل هذه الأشياء القذرة وغير المرتبة التي كانت مكتوبة على السبورة. كنت تمسحها بمنفضة الغبار ، ورفعت الماء عليها ، وفركتها بقطعة قماش وفعلتها يوميًا ، باستمرار ، وبشكل منتظم ، تمكنت من غسل السبورة. الآن ، السبورة الخاصة بك جميلة ونظيفة ومرتبة. كما ذكرت سابقًا ، بمجرد أن تتمكن من مواكبة الانضباط وعادات وجودك وعملك ، يمكنك حاليًا مواجهة إجراءات أكبر ومخاطر أكبر في حياتك. أنت حاليًا جسديًا وعقليًا وتظهر عاطفيًا قادرًا على مواجهة تحديات ومخاطر أكبر. يقترح أن لديك الآن شقة صلبة جاهزة} للسماح لنفسها بكتابة أشياء جميلة على ذلك. الآن ، ستكتب أشياء جميلة عليها وتبني مصيرك. وإذا أعطيت الكتابة بالطباشير على السبورة نكهات وألوانًا ، فهذا يعني أنك بدأت الآن في إضافة الحب والحلاوة إلى حياتك وعملك أيضًا. 

من قبل ، كانت السبورة متسخة وغير مرتبة. لذا ، لم تكن مستعدًا للعمل. لكن بمجرد تنظيفها ، أصبحت السبورة نظيفة ومرتبة ، وكتبت مصيرك عليها ، وأضفت إليها النكهات أيضًا. بكلمات صريحة ، هذا يعني أنك في البداية تنظف حياتك غير المرتبة وتوصلت إلى السلام (بتجنب الأشياء الخطرة) ، وأزلت العوائق التي كانت تمنعك من تحسين شقتك الصلبة. بمجرد عودتك إلى السلام ، حافظت على الانضباط وعملت لنفسك ، أي أنك قمت حاليًا بتنظيف السبورة ببطء وثبات في كل نهج محتمل (عن طريق مسحها باستخدام منفضة الغبار ، والمياه الجارية ، وفرك القماش) ، أي أنك مارست الرياضة ، وتأملت ، وأطاعت عائلتك ، والحفاظ على روتين صحي (تناول طعام صحي والنوم في الوقت المحدد) ، وما إلى ذلك 

بعد ذلك ، بمجرد أن تصبح شقتك نظيفة وخالية ، أي بعد أن تنجح في الحفاظ على انضباطك ، بدأت ببطء في العمل من أجل حياتك المهنية ، أي أنك بدأت ببطء الكتابة عن مصيرك عليها. وبعد أن اكتسبت عادة العمل من أجل حياتك المهنية ، من خلال تعلم الأشياء واكتساب المعرفة والقيام بذلك يوميًا وباستمرار ، بدأت الكتابة على السبورة بثقة. بعد ذلك بدأت في القيام بعملك بالحب والعذوبة والرحمة ، أي أنك بدأت في إضافة الألوان والنكهات إلى كتاباتك.

وبمجرد الانتهاء من كل هذا ، أي بعد كتابة العديد من الأشياء المعقولة والممتعة بألوان ونكهات على مسطحك الصلب ، يمكنك حاليًا تحدي التحديات والإجراءات والمخاطر الأكبر ، أي أن السبورة الجاهزة لديك هي على استعداد للمطالبة بأشياء مزعجة ليتم كتابتها عليها. سيارتك التي تم تطويرها مؤخرًا بشكل جميل جاهزة للسباق واختيار المسارات الصعبة.

هذه الطريقة التي تحدث بمجرد أن تبدأ في الأداء على نفسك 

إذا كان هناك أي نقاش عليك مشاركتها ، فشاركها.

اسمحوا لي أن أفهم ما لديك من الوجبات السريعة والموضوعات البديلة التي تريد مني أن أكتب عنها في قسم التعليقات - أحتاج إلى رؤية ما لديك لتقوله. أقدر لك قضاء الوقت وقراءة هذا ؛ يرجى المشاركة مع أصدقائك وعلاقاتك إذا وجدت ذلك مفيدًا ، انقر فوق الزر متابعة لدعمني ،  

أتمنى أن يساعدك هذا ، ونتمنى لك يومًا سعيدًا!

التعليقات ( 0 )
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

المقالات

21

متابعين

199

متابعهم

149

مقالات مشابة